私はときどき神奈川県鎌倉市にある
建長寺🏯に足を運ぶ🚐ことがあります。
有難いことに🙏🪢
法話（僧侶が仏教、禅の教えを皆さまにお伝えする🗣️こと）
をする機会をいただいています😌
何度もおこなっているのですが
毎回毎回、緊張😓やあせり😰を感じ
困ってしまいます。
そのときには、法話を行う場所のすぐ近くの建物の中にいらっしゃる
ご本尊さま（そのお寺で中心となる仏像）
地蔵菩薩さまに
お参りするようにしています🚶🙏
お顔を観て👀おりますと
ほんとうに
穏やかでやわらかい表情を浮かべておられ、
少しずつ心❤️が落ち着いてきます😮💨
緊張😓やあせり😰はなくなりませんが
穏やかな心❤️を感じながら
お話🗣️することができます。
禅の教えに
水💧と氷🧊のように、
今の姿が変わってしまっているだけで
私たちは本当は仏様と全く変わらないのだ。
とあります。
私たちの心❤️は
氷🧊のようにガチガチになってしまいますが
できる努力や工夫を少しずつでも続けていけば
きっと
水💧のような穏やかでやわらかな心❤️で
目の前のことに向き合っていけるようになる😌
努力や工夫が
仏様を目指し、進んでいく
『修行』ではないか？
と思いました。
仏様（仏像）にお参りし、じっくりと観てみると
皆さまおひとりにとって何か気付くことがあると
思います🙂
お寺をお参りされたときには
仏様（仏像）を
ぜひ見つめて👀いただければ
有難く思います🙏