4月になり、3週間ほどが過ぎました。
満開であった桜🌸もあっという間に散り、緑の葉🟢をしげらせています🙌
当たり前ではありますが、桜🌸は1年に1度しか咲きません。
桜🌸を見るたびに時の流れ⏰の早さに
驚いてしまいます💦
時の流れ⏰に乗り、どんどん少なくなっていく
私の生きている時間(人生)⏳
自分に残された時間⏳を思うと、
過去に対する後悔
(あのときこうしておけばよかったな😓)や
未来に対する不安
(自分の人生はこれから大丈夫なんだろうか😥)
がつのり
辛くなってしまいます😰
そんな私👤にとって救いとなった
仏教の教えがあります。
過去を追ってはならない、未来は待ってはならない。ただ現在の一瞬だけを、強く生きねばならない。
今日すべきことを明日に延ばさず、
確かにしていくことこそ、
よい1日を生きる道である。
『法句経』
この教えに触れて、自分の人生について考え込んでしまう😣よりも
日常の行いに力を尽くす💪ことが
大切であると気付かされました。
私は最近、未来はどうなるんだろう?
と考えることが多くなり、
不安💦💦😥ばかりを感じてしまいます。
今、努力していることが報われるのか?
と考えて空しくなってしまいます😣
そういう気持ちを消すことはできませんが
◯仕事(私にとっては僧侶としてのお勤め🙏)
◯家事(掃除🧹🧼洗濯🧺料理🍳)
◯育児👦🏻
などの目の前の日常の行いを心❤️を込めて丁寧に行っていくと、だんだんと心
が落ち着いてくるのを感じます😌
過去や未来にとらわれている心❤️から
どのような方法であれば離れていけるのでしょうか?
まずは、目の前の日常の行いに集中していくことで
少しずつ、過去や未来へのとらわれから
離れていけるように思います🙂
皆さまの日常のなかで
今回の仏教の教えが思い起こされ、
少しでも『よい1日だったなあ🙂』と
お感じになられるきっかけとなることを
願っております🙏