4月になり、3週間ほどが過ぎました。


満開であった桜🌸もあっという間に散り、緑の葉🟢をしげらせています🙌


当たり前ではありますが、桜🌸は1年に1度しか咲きません。


桜🌸を見るたびに時の流れ⏰の早さに

驚いてしまいます💦



時の流れ⏰に乗り、どんどん少なくなっていく

私の生きている時間(人生)⏳ 



自分に残された時間⏳を思うと、


過去に対する後悔

(あのときこうしておけばよかったな😓)や

未来に対する不安

(自分の人生はこれから大丈夫なんだろうか😥)

がつのり

辛くなってしまいます😰




そんな私👤にとって救いとなった

仏教の教えがあります。




過去を追ってはならない、未来は待ってはならない。ただ現在の一瞬だけを、強く生きねばならない。


今日すべきことを明日に延ばさず、

確かにしていくことこそ、

よい1日を生きる道である。

『法句経』



この教えに触れて、自分の人生について考え込んでしまう😣よりも

日常の行いに力を尽くす💪ことが

大切であると気付かされました。



私は最近、未来はどうなるんだろう?

と考えることが多くなり、

不安💦💦😥ばかりを感じてしまいます。


今、努力していることが報われるのか?

と考えて空しくなってしまいます😣


そういう気持ちを消すことはできませんが


◯仕事(私にとっては僧侶としてのお勤め🙏)

◯家事(掃除🧹🧼洗濯🧺料理🍳)

◯育児👦🏻

などの目の前の日常の行いを心❤️を込めて丁寧に行っていくと、だんだんと心

が落ち着いてくるのを感じます😌


過去や未来にとらわれている心❤️から

どのような方法であれば離れていけるのでしょうか?


まずは、目の前の日常の行いに集中していくことで

少しずつ、過去や未来へのとらわれから

離れていけるように思います🙂



皆さまの日常のなかで

今回の仏教の教えが思い起こされ、

少しでも『よい1日だったなあ🙂』と

お感じになられるきっかけとなることを

願っております🙏