Jr. が野外宿泊活動から帰ってきたばかりで疲れていたので、Jr.妹と私だけで2キロランニング、縄跳び100回
Jr.は縄跳び500回、素振り100回
今日もトクサンの割りを意識した素振りでやってみた。Jr.が疲れていたので50回の予定だったが、Jr.と振りのチェックしながらやっていたら100回以上振っていた。
この前、外野の頭を超えて、フェンス直撃するバッティングが出来たのも、この素振りの成果。とりあえず続けてみます。
あと、Jr.妹とのランニングだが、2キロでも軽々走ってた。背も体格も良く、本当にJr.と体格交換してほしい
Jr.の成長期はいつくるのだろうか…Jr.妹が大きいからいつかは大きくなるんだろうけど。
子供のうちは太ってるくらいでいい。大人で太るのは不摂生だが、子供は中学、高校とスポーツしてれば嫌でも絞られるので、小学生のうちは縦にも横にも大きくなってほしい。
そして私は子供たちの自主練に付き合うという名のダイエットに頑張ります笑
Jr.は縄跳び500回、素振り100回
今日もトクサンの割りを意識した素振りでやってみた。Jr.が疲れていたので50回の予定だったが、Jr.と振りのチェックしながらやっていたら100回以上振っていた。
この前、外野の頭を超えて、フェンス直撃するバッティングが出来たのも、この素振りの成果。とりあえず続けてみます。
あと、Jr.妹とのランニングだが、2キロでも軽々走ってた。背も体格も良く、本当にJr.と体格交換してほしい
Jr.の成長期はいつくるのだろうか…Jr.妹が大きいからいつかは大きくなるんだろうけど。
子供のうちは太ってるくらいでいい。大人で太るのは不摂生だが、子供は中学、高校とスポーツしてれば嫌でも絞られるので、小学生のうちは縦にも横にも大きくなってほしい。
そして私は子供たちの自主練に付き合うという名のダイエットに頑張ります笑