日が短くなった

今週の自主練

月曜はソロバンのため
反復横飛び2セット
30メートルダッシュ10本
ティーバッティング50本
縄跳び100回

火曜は小学校グラウンドで練習
18時～19時30分
キャッチボール
ゴロ練習
1.6kmランニング
ベーラン2セット
羽バッティング50本
縄跳び100回

水曜(今日)はスイミングのため自主練なし

昨日は19時過ぎて暗くなって、ベーランが見えにくくて危なかった。
これから自主練は危なくないランニングとかになってしまう…