今朝のスプリングチャレンジ前の早朝ランニングの後記ですオカメインコ








































海の近くまでランニングしてランニング











































海辺のドームでクールダウンです波









































ドームショットやしの木






































海辺を眺めながら波


















































Early morning running to the last spring beach of Heisei波























波波やしの木波