おはようございます

今朝の天気は快晴です。比較的、冷え込みも緩んでおります。明日は更に気温が上がる予報で明日は朝より夜中の気温の方が高く夜中3時〜4時の気温が15度で日中は18度の予報です。気温の寒暖差に注意が必要です

今日は遅めにウインターチャレンジのスケジューリングのみなので、昨日までの疲れもあってランニングも調整しようか、それともウオーキング中心にしてアレンジを考えながらストレッチを始めております

今日2/3は節分、恵方巻きも近年特に商業的に加熱感も否めず、先日ニュースで節分が過ぎて廃棄される恵方巻きの試算は10億2800万円との事です。クリスマスケーキ同様に何か、勿体ないだけでは済まされない、出来ればあらゆるボランティア団体やNPO法人などを通じて、施設など無償提供出来るシステム作りが多少でも、急務なのではと思っております

さあ、今日も始まりました。皆さまにおかれましても素敵な週末の１日をお過ごしくださいませ

本日もどうかよろしくお願いいたします