おはようございます

おはようございます

今朝の天気は曇り空です。今週は秋から冬の季節の変わり目、寒暖差があり体調管理に注意が必要です

師走の年末、日々、年末のご挨拶、再会などで久しぶりのお会いしますお方、メンバーなど懐かしい再会もあり、１２月は特別な月でもあります

今朝も明け方から入念にストレッチを始めております

さあ、今日も始まりました。皆さまにおかれましても素敵な師走の１日をお過ごしくださいませ

本日もどうかよろしくお願いいたします