今朝は遅めのハーフセットでのトレーニングですオカメインコ









先ほど終えて珈琲を淹れてコーヒー


コーヒー














昨夜は久々に徹夜で溜まった書き物などコーヒー


ストレッチを入念に行いすっきりです流れ星









しばし珈琲ブレイクコーヒー










本日もどうかよろしくお願いいたしますコーヒー










コアラ