快晴の中、海辺へランニング今朝は最近、行けてなかった海辺へランニング&ウオーキング雲ひとつない気持ちいい青空ですん~さてスタートですあくまで楽しく時間をかけてマイペースで行きますランニングコースを思案しながら・・・