明日からの当分の天候不順予想とスケジュールを見越して、今朝のランに続き、所用済ませて、怒涛のナイトランニング、ウオーキングを敢行![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
自らをストイックにさせて無理せず![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
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出来る限り楽しまないと続きません![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
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夢の国のホテルの間を抜けるといつも感じる異国情緒![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
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おそらくこんなに暖かい夜もそろそろ終わりかなと![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
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夜の海辺もいいものです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161002/18/yousuke-seto/db/26/j/o0540096013763006524.jpg?caw=800)
走っている人はここは 、もはやランニングの聖地です、ほぼウオーキングよりランニングの人ばかり![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161002/18/yousuke-seto/13/3a/j/o0540096013763006542.jpg?caw=800)
またきますよ、海辺![波](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/304.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161002/18/yousuke-seto/7f/02/j/o0540096013763006556.jpg?caw=800)
しかし、クラブハウス周辺には、ランナー以外の人だかりが多いのです・・・・・![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
そう・・・ポケモンGO![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
流石に集めておりませんが、むしろ関心事は先日テレビで見た、Siriやviviの話題・・
少し難しい話題ですが、2045年問題とい人もいて、もうスマホからIOTへと開発の軸は移っているようで・・・・
と、私は今朝と夜のランとウオーキング合わせてフルマラソンの距離までは届きませんでしたが、何事も8分目がいいようです![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
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クールダウンはクラブハウスベンチで、傍らにはお気に入りのミュージック・・・・
気分的にはバラード![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
アデルとジーズ・ドリームスあたりで![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
When there are coffee and favorite ballade music for a back cool down of a running, already ten minutes and*..![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/349.png)
![月見](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/310.png)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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自らをストイックにさせて無理せず
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夜の海辺もいいものです
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走っている人はここは 、もはやランニングの聖地です、ほぼウオーキングよりランニングの人ばかり
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またきますよ、海辺
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しかし、クラブハウス周辺には、ランナー以外の人だかりが多いのです・・・・・
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そう・・・ポケモンGO
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流石に集めておりませんが、むしろ関心事は先日テレビで見た、Siriやviviの話題・・
少し難しい話題ですが、2045年問題とい人もいて、もうスマホからIOTへと開発の軸は移っているようで・・・・
と、私は今朝と夜のランとウオーキング合わせてフルマラソンの距離までは届きませんでしたが、何事も8分目がいいようです
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クールダウンはクラブハウスベンチで、傍らにはお気に入りのミュージック・・・・
気分的にはバラード
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アデルとジーズ・ドリームスあたりで
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