今朝は、寝床から起きがけにブログフォローして尊敬してやまない、海老蔵さんの早朝ブログ、すでに早朝30分のランニングを終えて、なんと1時間のスイミングの後との記述・・。
結果を出す方々からは感化されやすく
基本的には、毎日のルーティーンとしてのストレッチや発声などはあるものの、今朝は事務所のある都心からは離れた、自己トレーニングとしての、ランニングやウオーキングコースの自分流のゴールデンコースを紹介兼ねて
今後、自分のブログでゴールデンコースと出てきたら大体このコースと思っていただければ✨
約1万歩の旅 、いや自己トレーニングの自分流ゴールデンコース
今回はオフィシャル記念としてフォトフレームアップで
もう5年以上続く、この自分流ゴールデンコースは、飽きることない環境が味方。
海辺の見えるチャペルを横切り
早朝、人通りの少ない気持ちいいストリート
自分流でサンタモニカ的に街の雰囲気と海風を感じて
飽きることのないランニング中に見えてくる2つのオフィシャルホテル
オフィシャルブログではありません
このオフィシャルホテルを抜けると
そう、東京オリンピックの2年前までに開業予定のホテル
その開業予定のホテルからの眺めが最高で
海辺が目前です
後ろを向くとここまで来たコース
つきあたった海辺を、気持ちいい早朝の海風を浴びながら右手沿いにランニング
私の自己トレーニングの、海辺のゴールデンコースはまだまだ続きます
ゴールデンコースのいつもの、中継休憩地点前に見えてくる広大な芝生と海辺・・・
私が知る限り、こんな広大な芝生と海辺のコントラストはそうそうありません、またいつきても海風が優しく迎い入れてくれます
春秋は、ファミリーたちで賑わっている穴場スポットです
そして休憩地点へ
この休憩地点で腰掛けて、コンビニ珈琲を飲むことも
ここに腰掛けていると、なんと言っても気持ちいいんです、何も考えずに、ただボーッとするだけでも
今朝は中継地点で飲まなかったので、今日はこのクラブハウスで水分補給
クラブハウス内では、やはりオリンピック中継を観ている方々でいっぱいでした
明日からは台風が心配なので、今朝のトレーニングは有効でした
皆さんも気持ちいい早朝を過ごしておりますか？
私はこの環境が大好きです
以前の個人ブログ「海辺のカフェラウンジへようこそ」も、この環境から生まれました
結果を出す方々からは感化されやすく
基本的には、毎日のルーティーンとしてのストレッチや発声などはあるものの、今朝は事務所のある都心からは離れた、自己トレーニングとしての、ランニングやウオーキングコースの自分流のゴールデンコースを紹介兼ねて
今後、自分のブログでゴールデンコースと出てきたら大体このコースと思っていただければ✨
約1万歩の旅 、いや自己トレーニングの自分流ゴールデンコース
今回はオフィシャル記念としてフォトフレームアップで
もう5年以上続く、この自分流ゴールデンコースは、飽きることない環境が味方。
海辺の見えるチャペルを横切り
早朝、人通りの少ない気持ちいいストリート
自分流でサンタモニカ的に街の雰囲気と海風を感じて
飽きることのないランニング中に見えてくる2つのオフィシャルホテル
オフィシャルブログではありません
このオフィシャルホテルを抜けると
そう、東京オリンピックの2年前までに開業予定のホテル
その開業予定のホテルからの眺めが最高で
海辺が目前です
後ろを向くとここまで来たコース
つきあたった海辺を、気持ちいい早朝の海風を浴びながら右手沿いにランニング
私の自己トレーニングの、海辺のゴールデンコースはまだまだ続きます
ゴールデンコースのいつもの、中継休憩地点前に見えてくる広大な芝生と海辺・・・
私が知る限り、こんな広大な芝生と海辺のコントラストはそうそうありません、またいつきても海風が優しく迎い入れてくれます
春秋は、ファミリーたちで賑わっている穴場スポットです
そして休憩地点へ
この休憩地点で腰掛けて、コンビニ珈琲を飲むことも
ここに腰掛けていると、なんと言っても気持ちいいんです、何も考えずに、ただボーッとするだけでも
今朝は中継地点で飲まなかったので、今日はこのクラブハウスで水分補給
クラブハウス内では、やはりオリンピック中継を観ている方々でいっぱいでした
明日からは台風が心配なので、今朝のトレーニングは有効でした
皆さんも気持ちいい早朝を過ごしておりますか？
私はこの環境が大好きです
以前の個人ブログ「海辺のカフェラウンジへようこそ」も、この環境から生まれました