春っぽくなってきましたね。
ゆっきーもうすぐ卒園です。保育園行きはじめはいつまでも慣れずやつれ気味でしたが、今ではすっかりお姉さん。
先日、保育園に教えに来てくれている体操教室の先生のお話がありました。
先生が面白い!漫談のように会場がどっと沸く感じで、更に反射神経鍛えるゲームしたりして、でも大事なこともたくさん話してくださいました。
外で遊ぶこと(日光浴でビタミン生成→(中略)→キレる子供にならない)
親子でふれあう遊びが大切(お馬さんや肩車で、体幹強化や高さに慣れる)
握力大事!(鉛筆持ったり箸を持ったり日常生活におけるもの動作に影響)
ゆっきーは大丈夫そうかな。保育園さまさま。
未だに私の体でアスレチックごっこやるくらいなので💧
私の場合、母が心配性すぎて何もさせてもらえず、私もかなり臆病者でした。
年長さんになっても、ジャングルジムや滑り台の高さがダメで
鉄棒、登り棒、うんてい、跳び箱などなど
恐怖と力の無さで全くできませんでした。。。
特に、先生の話を聞いて実感したのが握力です。
握力無いといろんな事に妙に力が入ってしまうんだとか。
言われてみればフルート持つのもたぶん変に力んでる気が...。腱鞘炎のとこ今夜調子悪いし💧
握力鍛えるぞーー!