おはようございます。
今日も朝からYOUROCK会員の皆様はトレーニングに励んでいますよ！
体を動かして、体の中からポッカポカ♪
年齢とともに筋力が低下することで
何もないところでふらついてしまったり、転んでしまったり・・・
そんなことありませんか？
そんなときも、踏ん張れる筋力をつけておくことが大切です。
会員様からも、トレーニングしていたおかげで転ばずに済んだ！なんてお話をよく伺います。
YOUROCKでは、トレーニングの無料体験を随時実施中です。
そして、イオンモール東浦店にて話を聞けるチャンス！！
２２午後、２３終日、院長または私がいる予定です。
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