ゆふ接骨院ゆふ妻こっちゃん
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士・産後指導士
@知多郡東浦町・知多半島
一般社団法人日本快眠協会認定
おねむり認定講師・快眠体操指導士
鈴木 真子(すずきちかこ)です
\抱っこ紐の付け方を教えてほしくて/
産後の骨盤矯正にきている産後4ヶ月ママからの質問。嬉しいです😊いつでもwelcome!!
抱っこ紐を使っているママを見かけるとついつい目がいってしまいます。肩や腰つらそうだな…
腰ベルトの位置が下すぎていたり
肩ベルトが緩みすぎていたり
そうすると、
腰や肩に負担がかかり、腰痛や肩こりの原因に。
ママがラクになるはずの抱っこ紐が苦痛に。
体に負担がかかりにくい位置に抱っこ紐を調整。
そして!!
抱っこ紐を使っているときのママの姿勢もとーーーっても大事!
意外と産院や母親教室では教わることがない。
健診とかで教えてくれたらうれしいよね。
知っているか知らないかだけでママへの負担がかわる。
パパと抱っこ紐を共有している方はパパへも教えてほしい。
付け替える度に調整すれば、パパもママもストレスなく抱っこ紐を使えるよ。
抱っこ紐の付け方、お気軽にお尋ねください。
骨盤矯正だけじゃなく、
ママの身体と心をサポート!!
事前にご予約いただければ、
ママが施術の間、赤ちゃんの見守りもしています。
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⭕メール:yousekkotsuin@gmail.com
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