ゆふ接骨院ゆふ妻こっちゃん
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士・産後指導士
＠知多郡東浦町・知多半島
一般社団法人日本快眠協会認定
おねむり認定講師・快眠体操指導士
鈴木 真子（すずきちかこ）です
閉じこもりがちな今こそ、家の中でできる体力気力づくりを！
５月もオンラインレッスン・おしゃべりサロンを中心に行っていきます！
現地受講ご希望の方はご連絡ください。
受講方法に現地と記載のあるレッスンのみ、少人数で開催します。
★野上聖子先生がオンラインレッスンの受講方法をわかりやすくまとめてくださっています。
@ゆふ接骨院
一般バランスボールクラス
9（土）.19（火）.23（土）13:30〜14:30
【受講方法】現地／オンライン
レッスン代：１５００円
産後を見据えたマタニティクラス
12（火）.16（土）14:00〜14:45
（バランスボールがなくても受講可）
【受講方法】オンラインのみ
レッスン代：１５００円
妊娠力アップバランスボール
26日（火）14:00〜14:45
【受講方法】現地／オンライン
レッスン代：1５００円
妊活おしゃべりサロン
（forestpark主催）
30日（土）13:30〜14:30
【受講方法】オンラインのみ
参加費：無料
知多半島ママのおしゃべり会
8日（金）13:00〜13:30
【受講方法】オンラインのみ
参加費：無料
4/24〜5/6まで開催した朝活レッスン！
日曜朝活として継続します！
バランスボールをお持ちでない方も一緒に参加できます！
自粛生活になり相談が増えた睡眠への悩み。
快眠できる心と身体を整える夜活クラスを開催します。※バランスボールは使用しません。
そのまま眠れるように、ぜひスッピン、パジャマ、メガネでご参加ください。
《オンライン受講のバランスボールについて》
①ご自身でご用意いただく
（おすすめはレッスンでも使用しているギムニク55cmですが、お持ちのバランスボールでも構いません）
※購入希望があれば販売承ります
②レンタル５００円（面識のある方）
レッスンで使用しているものですが、消毒した上でお貸しします。
※面識のない方は、恐れ入りますが別途保証金5000円をお預かりさせていただき、ボール返却時に返金致します。
［貸出・返却方法］
ゆふ接骨院にて受取・返却
《支払い方法》
・ゆうちょ銀行振込
・paypay
（お申込み時にご案内します）
ご予約・お問合せ方法
２日たっても返信がない場合は、システムの都合で受信されていない可能性があります。
お手数ですが、再度ご連絡ください。
⭕メール：yousekkotsuin@gmail.com
⭕公式LINEアカウント友達登録から
(レッスン日程先行配信)
