ゆふ接骨院ゆふ妻こっちゃん
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ・体力指導士
＠知多郡東浦・名古屋市緑区(ﾁｰﾑﾒｲﾌﾟﾙ)
一般社団法人日本快眠協会認定
おねむり認定講師・快眠体操指導士
田畑 ちか子です
【お知らせ】
5/23（水）は臨時休診させていただきます
ご迷惑をおかけしますがご了承ください
GWも終わり我が家が日常に戻ったのを実感するのはこちら
そう。洗濯物の量。
普段は仕事着やら、タオル系やらと…
10kgの洗濯機をまぁまぁパンパンにして最低2回は回します。
GW中はもちろん量が少ない
洗濯機の中もスカスカ
ベランダもスカスカ
取り込みや畳むのもあっという間に終わってしまう
ラクなはずなのに、習慣のせいか何か物足りない
そんなことを思いながら過ごしたGWですが、
今朝からしっかり日常に戻りました
そんなことを感じた今朝でした。
みなさんはどんなGWを過ごしましたか？
体調を崩しやすい時期ですので
食事・睡眠・適度な運動を心がけてみてくださいね。