ゆふ接骨院ゆふ妻こっちゃん
急に寒くなりましたね。
先週末のイベント続きが終わり、ブログの更新が止まっておりました。
少々時間が経ってますが…
まずは11/10(金)
【日本快眠協会５周年記念講演イベント】
ストレスに強い、前向きな脳の作り方！
～脳を育てる眠りのチカラ～
当院がおねむりインストラクターとスリープケアリフレクソロジストとして認定を受けお世話になっている一般社団法人 日本快眠協会。
講演イベントでは
・睡眠研究の権威 大川匡子先生
・セロトニン研究の第一人者！ 有田秀穂先生
お二人の貴重なとても勉強になるお話を伺うことができました。
またイベントには受付として携わらせていただき、おねむりインストラクター３期代表としても少しだけみなさんの前でご挨拶させていただきました。
そのときに、宣言したこと！！
「まずは、東浦町からぐっすりと眠れる方を増やす！」
ということで、開催します！
✨おねむり教室✨
みなさんぐっすり眠れていますか？
睡眠負債がテレビや雑誌で特集されることも多くなりましたね。
健康に大きく関わる睡眠。
睡眠が不足するとどうなる？
何をしたらいいの？
みなさんと睡眠についてお話をしながら、睡眠について知り、考える、気軽な座談会です。
快眠できるカラダへ、おうちでできる簡単なケアもお伝えしていきますよ！
睡眠に興味のある方、悩みのある方
家族や大切な方が眠れずに困っている方
どなたでもご参加可能です。
お友だちとの参加もOK。
日時：11/21(火)13:30～15:00
場所：ゆふ接骨院
参加費：800円
定員：５名程度
※裸足になれる格好でお越しください。
ご予約・お問い合わせ
TEL：0562-85-5771
メール：yousekkotsuin@gmail.com
当院では、睡眠にもチカラをいれております！
睡眠にお悩みの方は一度ご相談ください。
また眠りに関する出張講座も承っております。