びふぉーあふたー

ゆふ接骨院ゆふ妻こっちゃん

一昨日スリープケアリフレクソロジーを受けていただいた眠れなくて困っていた受験生のお客様から、またまた嬉しいご報告がありました

なんと

昨日のテストで💯満点をとれたそうです

もちろん、これは日々の勉強の成果です。

注：いくら睡眠が大事と言っても、勉強をせずに寝てばっかりいたら、成績はあがりませんよ！

睡眠をしっかりととることで、集中ができ今まで勉強してきた成果をきちんと発揮することができるのではないでしょうか？

うれしいご報告ありがとうございました

心身ともに健康でいるためには、

『食事・睡眠・運動』

が欠かせません。

何歳になっても元気で健康でいられるように、日常生活からコツコツと継続が大切です

では、スリープケアリフレクソロジーの施術前後の変化を公開。

突然、足の裏を失礼しました

先日、施術をしてもらったときのbeforeafterです。

足の裏って普段見せることがないので、なんとなくドキドキしちゃいます

左が施術前、右が施術後です。

まずは、色。

黄色→ピンク色に変化。

血の巡りがよくなりました

次に第２指と第３指の間の隙間(○がつけてある箇所)

施術前よりも後のほうが、隙間ができてます

知らず知らずのうちに過緊張になり寄っていた指が、緊張が緩むことにより隙間ができました。

また施術前はかなり冷たかった足が、施術後はポカポカと暖かいんです

これから、寒い季節にはピッタリ

足裏は各器官と繋がっていると言われています。例えば…親指は頭部。日頃、頭をよく使っていたり、パソコンをする時間が多いかたは、硬く、施術をすると痛いと感じます。

足裏を変えていくことで、カラダ全体を『緩めて×温める』

眠りやすいカラダ作りへの第１歩を踏み出しませんか