妊活サプリ葉酸サプリを飲んだら妊娠できる？葉酸の豆知識不妊おすすめサプリをご紹介！

ミドリムシ効果不妊にも!?卵子精子を若返らせるユーグレナ男性不妊にも。

テレビでも話題のミドリムシ（ユーグレナ）
健康のためにミドリムシサプリメントを
飲む人が増えてますが、
ミドリムシ効果不妊にも効果が
あるとも言われているんです。

★テレビで多数取り上げられてるみどりむしサプリ＞＞多数のメディアで話題!みどりむしを使ったサプリメント

みどりむし別名ユーグレナとは、
藻の仲間で、わずか0.05mmほどの小さい
微生物の中に、

・必須アミノ酸が18種類
・不飽和脂肪酸が11種類
・ビタミン類が14種類
・ミネラルが9種類

も含まれています。
栄養素だけで見れば、私たち人間は
ミドリムシだけの摂取でも足りてしまう
と言われているくらいです。

更に、妊娠するために欠かせない
葉酸・亜鉛・鉄分も含まれているんですよ！

ミドリムシ不妊効果
ミドリムシサプリは不妊治療に直接的な
効果というよりは、妊娠しやすい体づくりを
サポートしてくれます。

葉酸不妊効果を発揮するのは着床の時。
子宮内膜を強くして、受精卵が着床
しやすい環境に整えてくれるんです。

葉酸は新しい血や細胞を作る働きが
あるので、妊娠初期の胎児には欠かせない
栄養なんですよ～

亜鉛は健康な卵子・精子を作るのに
効果的な栄養素です。
亜鉛を摂ることで、精子の運動量が
上がることも分かっているので、
男性不妊サプリを探している人は
亜鉛が入っているものを選ぶと
いいと思います。

不妊に悩む女性の9割は貧血気味だそう。
鉄分が不足していると、活性酸素が
大量に発生しやすくなって、卵子を
老化させてしまうと言われているので、
不妊には鉄分も大事なんですね。

みどりむしサプリは副作用の心配も
無いので、妊活中の女性でも安心して
飲めるのがいいですね。

不妊の代表的な原因、
卵子・精子の老化に働きかけてくれる
ので、積極的に摂ると良いと思います。

モンドセレクション2015金賞受賞!!
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【みどりむし専門店ミドリムシ専科】

葉酸サプリ口コミランキング1位オーガニックの葉酸サプリメント口コミ評判無添加で安心

妊娠前から妊娠中まで安心して飲める
葉酸サプリをお探しなら、
葉酸サプリ口コミランキング1位にも
なったオーガニックレーベルの葉酸を
ご紹介します！

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葉酸ってどうして必要なの？
葉酸は生まれてくる赤ちゃんのためにも
欠かせない栄養素なのです！
ビタミンBの一種で赤ちゃんの健全な
発育のために必要です！

妊娠前から葉酸を摂取することで、
胎児に先天性の異常を起こすリスクを
70％も低減できるそう。

葉酸サプリ口コミランキング1位
オーガニックレーベルの葉酸は、
天然原料で無添加の成分を使っています！
成分に敏感になる妊活中でも安心して
飲めるオーガニック葉酸サプリなんです。

栄養価が一番高くて葉酸やビタミンを
多く含むキヌアスプラウトや、
103種類の野菜や果物の成分や、
40種類の栄養素が含まれています！

妊活中に嬉しい授かり成分もたっぷり。

・体のバランスを整えてくれるたんぽぽ
・ホルモンバランスを整えてくれるザクロ
・冷えを改善する生姜
・男性にも女性にも役立つ元気成分マカ
・巡りを良くする高麗人参
・活性酸素を抑えるルイボス
・栄養たっぷりローヤルゼリー

オーガニックレーベルの葉酸口コミを
見て見ると、

●30代後半飲み始めて2カ月、二人目不妊を卒業できました！

●飲み始めてしばらくして妊娠発覚！

●妊娠したママ友にすすめられて飲み始めました！

●妊娠中もトラブルなく過ごせています。

●夜中の授乳・産後の抜け毛も気になりません！

と評判です。

元々40歳を超えて初産になったお姉さんの
『子供のために飲むものだから安全に
こだわりたい』という声から生まれた
サプリメント。

オーガニックレーベルの葉酸は
100％天然由来で、余計な添加物が
一切排除されているので、安心して
飲み続けられる葉酸サプリを探して
いる方におすすめです^^

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なかなか妊娠できない二人目焦り生理不順体温が低い妊活サプリおすすめはどれ？

最近は10組に1組が不妊の問題を
抱えているといわれていますね。
私もなかなか妊娠できない二人目不妊
に悩んで焦りもすごいです。

そろそろ妊活サプリを飲み始めて
みようかな～と思っているんですが、
同じ不妊でも、できにくい原因によって
選ぶサプリも変わってきます。

高い吸収力が自慢のイソフラボンで妊娠しやすい体づくりを応援します！

妊活サプリというと、
葉酸サプリ・マカサプリ・水素サプリ
ミドリムシサプリなどがあります。

例えば生理不順や基礎体温が低くて
なかなか妊娠できない人は、
マカサプリを飲んで効果が期待できる
けど、生理周期や体温のグラフが
整っている人が飲むと、逆に周期が
乱れてしまうこともあるんです。

私の不妊の原因は子宮内膜症が
大きいです。
内膜症があると、卵子の質が悪く
なったり、うまく受精できなくなってる
可能性があるんです。

でも生理周期や基礎体温の上下は
整っているので、マカではなくて、
葉酸サプリや水素サプリがいいみたいです。

妊活サプリ葉酸効果というと、
子宮内膜を厚くして、受精卵の
着床率をあげてくれるというところ。

受精卵を着床しやすくするために、
子宮内膜を厚くして、受精卵を受け止める
ふかふかのクッションを作ってくれる
んだそうです。
せっかく受精できたのを無駄にはしたく
ないですよね。

水素サプリは美肌効果・健康効果で
注目されていますが、最近は不妊効果
でも注目されてきているんです。

30代高齢不妊の原因というと、
卵子が老化して、卵子の質が低下
してしまっていることが大きいんです。

私のように子宮内膜症でしかも
卵巣嚢腫持ちとなると、卵子の質が
下がってしまっていることが多いです。

水素には、身体の細胞を老化させる
悪玉活性酸素を除去する抗酸化作用が
とても高いんです。

なので、卵の老化を防いで妊娠率を
上げるためには水素サプリを飲むのが
効果的なんだそうです。

注目の水素サプリ！ハイドロゲンEX

水素サプリは副作用が無いものですし、
葉酸も目安量を守れば安全なものなので、
なかなか妊娠できない赤ちゃんが欲しい！
と悩んで焦っている方は試してみると
状況が変わるかもしれませんよ^^

　

葉酸無添加サプリベルタ葉酸サプリ効果評判は？葉酸妊娠おすすめサプリメント

妊娠したい葉酸サプリ飲もうかな
と考えている方にご紹介したいのが、
葉酸無添加サプリベルタ葉酸サプリ

★モンドセレクション金賞受賞！＞＞【ベルタ葉酸サプリ】

妊活している人に一番飲まれてる
葉酸サプリと言ってもいいくらい
有名ですよね。

葉酸サプリは赤ちゃんができてる！って
分かってから飲むのでは遅いんです。
葉酸を摂る期間内は、妊娠超初期が
一番重要なのです。

受精後1～2週間後にはもう胎児の
中枢神経ができてくるので、
妊娠前から葉酸を摂取することが
推奨されてます。
飲み始める推奨時期は妊娠する
1ヶ月前からと言われてますが、
これはいつ妊娠するか分からない
ですから、妊活を始めたら葉酸摂取は
始めておきたいですね^^

無添加葉酸サプリを飲んだ方が
いい人は、現在妊活、妊娠してる人で、
食べるものに気を付けたい人、
授乳中の赤ちゃんに良い栄養を与えたいなど
そういった方におすすめです。

現役ママの声を集めて作られた
葉酸サプリだから、入ってると
嬉しいものがたっぷり入ってます^^

葉酸意外にも鉄分や野菜など
ビタミン、ミネラル、カルシウムが
入っています。
美容成分も入っているので肌のケア
にもなると評判です。

葉酸自体が妊娠に直接効果的な成分
というわけではないですが、一緒に
含まれてる栄養素が体の巡りを良く
してくれることで妊娠確率がUPすることも
期待できます。

絶対に妊娠したい!!という方は、
いつか来る赤ちゃんのために
葉酸は摂っておきたいですよね。

ベルタ無添加葉酸サプリは
定期コースなら送料無料の33％オフで
3980円です。
妊活サプリは続けることが一番大事
なので、続けやすい価格なのは
大きいですよね！

無添加葉酸サプリならベルタ！
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不妊治療院が作った不妊妊活サプリ kodakaraこだから葉酸・マカ・たんぽぽ入り

30代妊活どのサプリがおすすめ？
不妊治療院が作った妊活サプリで
人気なのが、
妊活サプリメント kodakara

★初回限定キャンペーンはこちら＞＞妊活にはKodakara

元気な赤ちゃんが欲しいなあという方
最近ホルモンバランスが乱れてという方
体が冷え性で辛い・・・
そう言った方に最適なサプリです。

葉酸だけ、マカだけじゃなく、
どちらも入っているのがkodakaraサプリ。

赤ちゃんとママに必要不可欠な栄養素
といえば葉酸。
厚生労働省も推奨しているほどで、
平成１４年からは母子健康手帳にも
サプリメント等から１日400μg摂取する
ことが好ましいと書かれています。

食品から摂取するのは難しく、サプリで
取り入れるのが手軽で効果的なのです。

たくさんの葉酸サプリが発売されていますが、
妊活サプリkodakaraは他のサプリとは違って、
妊活中の女性に嬉しい成分がたくさん入って
いるんです。

●kodakaraの成分

マカ／葉酸／亜鉛酵母／西洋たんぽぽ／
ローヤルゼリー／ニンニク／ナットウキナーゼ／
冬虫夏草／α‐リポ酸／ショウガ／ビタミンＥ／
コエンザイムQ10／有胞子性乳酸菌／
トウガラシ／ピロ燐酸第二鉄／
イソマルトオリゴ糖

冷え性や生理不順など妊活のネックになる
女性特有のからだの不調を治してくれる、
ローヤルゼリーや生姜、トウガラシなどが
葉酸の他にも入っています。

不妊治療の専門家が厳選しているので
信頼できますね。
どの妊活サプリが安心安全？と気になる
ので、クリニック開発のサプリは
本当に安心できます。

もともと冷え性だった女性や、
何年も妊活を続けていた女性、
流産が続いていた女性が妊活サプリkodakaraを
飲み続けたところめでたく妊娠しました！
という人も少なくないんです。

不妊・逆子治療専門の道後はり灸接骨院で
生まれたkodakaraは全国の女性の悩みに
寄り添ってきたクリニック。

妊活中の女性の負担にならないよう、
中身が分からないような包装で届けて
くれますし、病院や治療院での不妊治療と
並行して飲み続けることもできます。

通常は１ボトル17800円とお高めですが、
今定期便を注文すると83%オフの2980円で
初回購入することができます。
２回目以降は7980円でのお届けです。
５回目以降は連絡をすれば一時休止、
再開が簡単にできますよ。

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高齢妊活自然妊娠したい確率は？効果大！人気妊活サプリはこれ！

30代妊活自然妊娠できる方法は？
高齢妊活妊娠できる確率は？
妊娠したいけどなかなか授かれないと
検索魔になって、知らなくてもいいこと
まで知ってしまって落ち込んだりしますよね。

私も今年33歳。
すぐ妊娠できても、生まれる頃には
高齢出産ぎりぎりの34歳です。
気をつけないといけないことが
増えますよね。

女性が社会に進出し、前線で働いている現代。
初婚年齢は年々上昇していて、子どもに
なかなか恵まれない方も多くいます。
そこで今回は、高齢出産について、
そして30代おすすめ妊活サプリについて
まとめてみました。

①そもそも高齢出産とは？

高齢出産とは、35歳以上での
出産のことを意味します。
女性は30歳を超えると、徐々に妊娠、
出産を行う際にリスクが生じてきます。
そして、35歳を超えたころから、
そのリスクはさらに高まっていきます。

②高齢出産のリスク
　
（1）流産のリスクが高まる
全妊婦の流産率は、約10～15％ほどと
いわれています。
そのなかで、35歳以上の妊婦の
流産率は約20％。
原因として、卵子の老化、それに伴う
胎児の先天的異常が考えられます。

（2）先天異常
妊婦の年齢が上がれば上がるほど、
胎児が先天的異常を持ってしまう確率が
高くなります。
この原因として、卵子の老化が挙げられます。

（3）妊娠高血圧症候群を発症しやすくなる
内臓の機能も年齢と共に低下するため、
高血圧などの恐れも出てきます。
こちらは、早期発見、食生活の改善で
治療することが可能です。

少子化で、女性は子供を産め！
みたいなところがあって、
女は子供を産む機械じゃない！！
なんて意見もありますが、やっぱり
子供を産むなら早い方がいいっていう
のは、正解ですよね。
自分の命も危険な可能性もありますから。

高齢出産のリスクや高齢妊娠率が低い
原因で大きいのが卵子の老化。
卵は毎日年を取ってるんです。。涙

30代妊活サプリおすすめは？

①kodakaraこだから

不妊に悩む人に人気の妊活サプリ。
なんといっても不妊専門院が開発
したサプリということが選ばれる
理由です。

●kodakaraの成分

マカ／葉酸／亜鉛酵母／西洋たんぽぽ／
ローヤルゼリー／ニンニク／ナットウキナーゼ／
冬虫夏草／α‐リポ酸／ショウガ／ビタミンＥ／
コエンザイムQ10／有胞子性乳酸菌／
トウガラシ／ピロ燐酸第二鉄／
イソマルトオリゴ糖

エストロゲンの分泌促進、子宮の
機能活発化にに有効な亜鉛も摂取できる
のもポイントです。

②ベルタ葉酸サプリ

雑誌にもよく掲載されていて、
とにかく飲んでる人が多い葉酸サプリ。
葉酸1日の摂取目安400μgがしっかり
摂れます。

葉酸を摂取する事で、神経管閉鎖障害
（二分脊椎症、無脳症などの先天障害）
の発症リスクを低減することができます。

●ベルタ葉酸の成分
葉酸、酵母、黒酢もろみ、ツバメの巣、
コラーゲン、プラセンタ、キャベツ、
ごぼう、玉ねぎ、にんにく、大麦若葉、
ケール、ブロッコリー、カボチャ、
チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、
ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、
モロヘイヤ、よもぎ、トマト、
貝殻カルシウム、セルロース、
クエン酸第一鉄ナトリウム、
ステアリン酸カルシウム、クエン酸、
ビタミンB6、珊瑚カルシウム、ビオチン、
B-カロテン、ビタミンC、ナイアシン、
ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、
ビタミンB1、ヒアルロン酸、ビタミンA、
ビタミンD、ビタミンB12

葉酸以外にも女性に嬉しい栄養素が
豊富に含まれています。

③マカザクロサプリ「ハグクミの恵み」

「生理～排卵～着床～妊娠」まで様々な
ホルモンが卵胞の成熟や排卵、次の
ホルモンの形成に関与しています。

排卵日が安定しなかったり、生理が
不規則だったり、基礎体温が乱れてる
人におすすめです。

卵巣の中にある原始卵胞がしっかりと
成熟し、子宮内膜を整え、きちんと
排卵され、黄体化し基礎体温を上げて
くれます。

私は生理不順は無く、卵子も毎月
きちんと成長してるみたいなので、
不妊に効きそうな授かり成分が
たくさん入ってるので、
kodakara子宝サプリを飲んでみよう
かな～と考えています。

公式HP＞＞妊活にはKodakara

　

　

妊活サプリ葉酸サプリマカサプリどっちがおすすめ？

妊活サプリを飲み始めたいけど、
葉酸サプリとマカサプリどっちを
飲めばいいの？
妊娠効果が高いのはどっち？

先日、『妊娠したいサプリ』って
検索していて見つけたのが、
マカザクロサプリ『ハグクミの恵み』

妊活サプリっていろいろあるけれど、
種類がありすぎて、選ぶのって縁
っていうか第一印象が大事ってとこ
ありませんか？

ハグクミの恵み評判口コミも良い
みたいで、冷え性もあるから、
マカサプリハグクミの恵飲んでみようかな～
と思ったんですが、マカは体質に
よって合う合わないがあるみたいで。。

マカを飲んだら生理不順になった
とか、基礎体温がガタガタになった
という口コミもありました。

生理周期が安定している人や、
基礎体温の高低差がちゃんと
はっきりしている人はマカは
やめた方がいいというコメントを
見て、私は今のところ周期は
安定しているので買うのを
やめました。
私の場合は飲むなら葉酸サプリ
ですね。

逆に生理不順の人にはマカは
いいのかもしれません。
飲んだ人の中には生理周期が
整って妊娠できた！って人も
少なくなかったので。

　

妊娠したい葉酸サプリ飲んだ方がいい？効果・副作用はある？

妊娠したい葉酸サプリを飲んだ
方がいい？
葉酸ってどうして必要なの？

葉酸はビタミンBの一種で、生まれてくる
赤ちゃんのためにも欠かせない栄養素です！

・葉酸が必要な理由は？

葉酸は、血液の元・赤血球を作る他、
細胞分裂や細胞の成長や発育に欠かせない
栄養素だからです。

そして、葉酸には胎児の神経管閉鎖障害の
リスクを低減する効果がある事が研究で
分かったそうです。

神経管閉鎖障害というのは、脳や脊髄の元
（神経管）に起こる先天異常のこと。
妊娠初期は、胎児の細胞増殖が盛んです。
この時期に葉酸の摂取量が不足すると、
神経管閉鎖障害の発症リスクが高まって
しまうそうです。

・葉酸サプリいつから飲み始めたら？

よく、妊娠が分かったから葉酸サプリを
飲み始める人がいますが、実は妊娠が
分かった時点で、すでに赤ちゃんの神経系は
ほとんどできあがってしまっているので、
分かってから葉酸を摂っても、障害の予防
にはあまり意味がないんです。

厚生労働省は、受胎前後（妊活期）～
妊娠初期（１２週）までに積極的に
葉酸を摂取することを推奨しています。

目安量は1日に400μg。
これはホウレン草でいうと2～3束の量。
しかも葉酸は水溶性で熱に弱いそうで、
加熱調理すると栄養が逃げてしまうので、
400μgを摂るには7束くらい食べないと
足りないんだそう。

とてもそんな量を毎日は摂れないですよね？
なので、厚生労働省もサプリでの摂取を
推奨しているんです。

妊活サプリといえば葉酸という
イメージがありましたが、葉酸自体に
妊娠の確率を上げる働きがあるわけでは
ないんですよね。

葉酸サプリHPを見ていて、これを飲んで
妊娠しました!!とか書いてあることが
多いけれど、葉酸サプリには葉酸の他に
冷えを予防したり女性ホルモンを整える
成分も一緒に入ってたりするので、
妊娠できたのは葉酸だけの力では無い
というのは覚えておきたいところです。

・葉酸サプリ副作用はある？

葉酸の摂取目安量は1日400μg～1000μg
です。
それを超えて過剰摂取を続けてしまうと、
食欲不振や不眠症、むくみなどの影響が
出ることもあるそうです。

葉酸サプリはどれも400μgを超えない
ように配合されてますから、規定量を
守っていれば過剰摂取になることは
まず無いから安心ですね^^

　

30代妊活何かサプリ飲んでますか？どのサプリがおすすめですか？

30代前半、現在二人目妊活中の主婦です。
本格的に妊活を始めてから1年以上
経ちましたが、まだ一度も妊娠できて
いません。

私が子宮内膜症ということもあって、
なかなか妊娠するのが難しいようです。

1年タイミングを取ってできないので、
何か変化が欲しくて、妊活サプリを
飲もうかと思っていますが、
探してみたらいっぱいありますね。

種類がありすぎてどれを選べばいいの！？
ってすごい迷いました。

赤ちゃんが欲しいわけだから、
あまり危険なものは飲みたくないし、
実際に妊娠できた人が多いサプリを
選びたいな～と思いますよね。

妊活アプリやヤフー知恵袋など、
いろいろ検索して、評判のいいサプリを
リストアップしてみました。

圧倒的に飲んでいる人が多いのが、
ベルタ葉酸サプリでした。

ママ雑誌などによく掲載されている
から有名ということもあるけれど、
続けやすい値段というのもあって
飲んでいる人が多いですね。

オーガニックとかにこだわっている
人に人気だったのが、
葉酸サプリ【はぐくみ葉酸】

天然素材100%の無添加葉酸サプリメントで、
こちらも定期購入だと4千円以下で、
回数の縛りが無いことでも安心して
選ばれているようです。

葉酸は本来であれば食事で摂取するのが
一番です。
でも、推奨されてる400μgを食事で摂る
となると、毎日ホウレン草2束とか、
ブロッコリー1株食べなきゃいけません。

毎日となると難しいですよね。
葉酸サプリ添加物が心配という人も
多いけれど、サプリとして錠剤に
固めるにはどうしても添加物が必要で、
そこは仕方がないそうです。

今は病院でも葉酸サプリをおすすめ
しているところも多いから、そこまで
神経質にならなくてもいいのかなと
思い始めました^^
自分にあったものを見つけたいですね。

　