どうも、牛歩すすむです。
漫画を読んでると、「このキャラ、なんでこんなに若々しいんだ？」って思うことありませんか？
まあ、二次元だから当たり前なんですがw、現実世界ではそうはいかないわけで。
そこで気になるのが 美顔 の話。
最近では、 顔の印象は「表情筋」の使い方によって左右される と言われています。
表情筋が衰えるとどうなる？
顔には 約60種類の筋肉 があり、そのうち 表情を作るのに関わるのは30種類以上 とされています。
しかし、日常生活では そのうち20〜30％ほどしか使われていない という話もあります。
一般的に、筋肉は使われないと衰えるもの。
例えば、頬の筋肉（大頬骨筋・小頬骨筋）が衰えると ほうれい線が目立ちやすくなる とされ、
口周りの筋肉（口輪筋）が弱くなると 口角が下がり、老けた印象につながる という説もあります。
また、顔の筋肉は 皮膚や脂肪を支える役割 があるため、筋力が低下すると たるみ や フェイスラインの崩れ の原因になるとも言われています。
「じゃあ、顔の筋トレをすればいいの？」と思うかもしれませんが、顔の筋肉は 体の筋肉と比べて鍛えにくい と考えられています。
そこで注目されているのが 美顔器 なんです。
美顔器で表情筋を刺激するメリット
最近の美顔器には、表情筋を効果的に刺激する機能が搭載されているものが増えているようです。
たとえば、こんなタイプがあります。
• EMS（電気刺激） … 微弱な電流で表情筋をダイレクトに動かすとされる
• RF（ラジオ波） … 深部まで温めて血流を促し、ハリをサポートすると言われている
• 超音波振動 … 細かい振動で筋肉や肌を刺激するとされる
普段意識しにくい筋肉にも働きかけられるため、 「顔の筋トレ」 のような感覚で使えるのがメリットとされています。
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まとめ
• 顔の筋肉は意識しないと衰えると言われている
• 表情筋の衰えはたるみ・ほうれい線の原因になる可能性がある
• 美顔器を活用すれば効率的に表情筋を刺激できると言われている
美顔への道は、一歩ずつ。
「気になるけど何から始めれば…？」って人は、まずは美顔器をチェックしてみるのもアリかも？
ではでは、また面白いものを見つけたら紹介します！
次から表情筋を鍛えることをテーマに考えていこうかな！
画像は長女による、パンのパックだそうですwww