暑いから距離は短め。
そして、走るのは夕方にしてます。
7/18 11.03㎞
7/19 10.03㎞
7/20 11.06㎞
7/21 10.01㎞
7/22 休足
7/23 12.03㎞
7/24 16.06㎞
今週もありがとうございました。
怪我なく走ることができました。
合掌
7月ももう半ば。
7/4 10.14㎞
7/5 休足
7/6 10.02㎞
7/7 10.02㎞
7/8 休足
7/9 5.02㎞
7/10 11.06㎞
7/11 11.04㎞
7/12 10.08㎞
7/13 12.02㎞
7/14 休足
7/15 休足
7/16 休足
7/17 10.07㎞
暑い、とにかく暑い
6/27 11.05㎞
6/28 8.10㎞
6/29 10.09㎞
6/30 10.05㎞
7/1 休足
7/2 11.03㎞
7/3 12.07㎞
今週は天気が芳しくなさそう。
台風接近の可能性も。。
どれくらい走れるかな。