これ買いました

バランスクッション

バランスボールだと転けたりが危ないので

理学療法士さんに勧められて

腹筋を座るだけで鍛えられる

TeamOneDay 【米国認定パーソナルトレーナー監修】 楽トレクッション 専用カバー付き バランスクッション ポンプ付属 ダイエット 体幹トレーニング エクササイズ インナーマッスル バランスディスク デスクワーク (ダークグレー（本体＋カバー）)

これはカバーもついてるのでこれにしました

リモートの方にもいいんじゃないかしら