あ

強迫性障害



私はそれかもしれない

と今日ネサフして思った。



順番通りにやらないと心配でもう1回はじめから見直して時間がかかってしまったりする。

今はそれくらいしかいえない

ねむい

出来損ない

自分に疲れたな

今日思ったこと

最近ゲームしたい欲すら薄れてきている。
朝には本を読む方が精神が落ち着く。

よく考えるのが、私は一体どんな仕事が向いてるんだろう？ってことだ。
どこでも必要とされていない性格をしている。

友達にすら必要とされていないんだから、かいしゃに必要とされるような日がくる気がしない。

私が一概に悪い!と私を責めてくるけど、私は正直もうわからないのにこれ以上がんばれない。
わからないのにはよやれ、なんでこんな時間かかるの？ってさ。
理不尽かよ。

もう疲れたその言葉。
考えるの疲れてきてる。

いつも頭の中で不満や不安、願望が入り交じった言葉をごちゃごちゃごちゃごちゃ考えてしまって、精神的に余裕がない。

仕事してるきがしない。
つかれてきた。なんで攻められるのかわからない。
大声で言われる度にびくびくして、気持ちがしんどくなる。ただでさえしんどいのに。

ぜんぶ全部休みたい。全部おわらせてほしい。生き甲斐が最近なくなってきている。

痛い

体のあちこちがいたい。
お腹もきりきり、腕もじんわり、胸も痛い。
動悸がして眠れない時がある。

ストレスが多過ぎて、抱えすぎてそのうち死ぬのではないかと本当に思う。
自律神経乱れまくりなんだと思う。

最近とてもしんどい。

人の環境を羨ましがるばかりで、自分は全く報われてなくて。

他の人はそうでもなくとも、私は自分のフィルターかけたら今の環境は地獄のようです。

死なせてくれた方がらくだなとすらおもいます。

色々と疲れてきた…もう動きたくないし何も考えたくないしこれ以上誰かに迷惑かけたくない