３連休

金・土・日と３連休


金曜日は、人間ドック

体重が、７３㎏から、６５㎏に

ウエストは、８９㎝から８２㎝に

中性脂肪は、１９０から５９へ


なかなか、いい感じ

去年は、公私ともに、波乱万丈じゃったけぇなぁ・・・



昨日、土曜日、惜しい！

カジル横川で、万貴音のイベントライブがあったんじゃ

カジルのスケジュールに載ってなかったけぇ、気がつかなんだ

万貴ちゃんのツイッターで、気がついた・・・残念！


今日は、午後から、佐伯区民文化センターで、吹奏楽フェスティバル！

今日は、行くけんね！