昨日は、心療内科へいきました。
睡眠時間のモニターをすることになりました。
ワシいま、６時間程度しかねてない
８時間は、睡眠時間が必要だと・・・
８時間、眠ってるかどうか
２週間、モニターします。
早速、今日は、
９時間睡眠を記録
今夜は、どうかな？
ともかく、真面目につけよう
ところで、今日は、土曜日
土曜夜市にいきました。
焼き鳥と、やきそば買って、
生ビール飲んで、
この夏は、今日が最後なんだよね
夏が、半分、終わった感じ(/_;)/~~