7月12日の夕食

午後は整体に行き、身体のメンテナンス。

凝り方が半端ないので、整体師泣かせらしい。。。

今日もフットリフレを追加。

痛かったけれど、スッキリ❗️

日曜日の夜は恒例の弟飯。

今日の夕食

牛ステーキ、野菜サラダ、ジャガイモの煮物、桃

ごちそうさまでした❗️

明日からまた頑張らなくっちゃ❗️