みなさーん…生きてますかー？(^_^;)
薬が効いてる間は、座れるようになりましたけど、ホント、腰って身体の要と書くように、どう動いても痛いですね…(^_^;)
いやー、久々に腰がヤバいです…
昨夜ついに寝返りも打てない状態に…すなわち家で一番動けない、赤ちゃん以下(^_^;)
仕事どころか、家事も育児も何にも出来ない…
とりあえず家のトイレに行くのにも悶絶しながら、少しずつ移動して４０分ぐらいかかるので(^_^;)
ここは助け舟で常備薬を…
もうすぐリハも本番も控えてるので…焦る…
みなさんも腰はくれぐれもお気をつけください…
ではではー