みなさん、おばんです〜、いやぁ、今日は冷えましたねぇ〜
すっかり冬の間に育ったぷよを、この制作期間の間にこっそり脱ムーミンしようかなと思っておりまして…
じつは先日のワンマン(仮)終わって、そろそろ本格的に絞らないとなぁと思った矢先に、腰をやらかしましてね(^_^;)
沖縄では不思議と痛みがなかったんですが、帰ってくるとまた痛みがシクシクと…
春になるとやってきますね〜腰は(^_^;)
LVLの時なんて、何回ブロック注射のお世話になったことか…
やはり腰の負担減らすためにも、
トトロだの、
ムーミンだの、
マシュマロボディだの…
そんなぷよの代名詞を返上しないとあかんわけです(^^)
しばらくは朝昼は液体主軸に、夜は主食カット始めました(^^)
ちなみにこの一週間は平均毎日一万歩以上歩いてるので…これもとりあえず痛みが治まるまで続けようかなと。
すでにお腹空いてますけど…あは(^^)
リバウンド王頑張るぞ〜！！