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こんばんは、みんあ さん、
お げんき です か？
1ヶ月前(いかげつ まえ）に、
医者（いしゃ）は わたし に はなせて、
'あなた た は、PCOS は いるん だ'
わたし、
あまり ぴくり じゃない、
だって、
ヒント は あります、
1）あし が でが くて
2）むね が CYST は います
3）むね と おなか も ムダ毛 が います
4）からだ は ニキビ が います
5）経血 は ながい
でも、
あんしん しています、
解決（かいけつ）が あります、
ダイェト して は PCOS の 人 は
ひつよ です、
わたし ただ いしかん だけ、
3kg を やせました、
85.7kg – 82.7kg
これは わたし の ＤＩＥＴ
1）まんてん さらだ の キャベツ
2）2 さかな
3）2 Litre 水
わたし の 経験（けいけん）は じつ で あり、
ぜんぶん、いじょう です、
