ゴーヤで痩せる？

またゴーヤを貰ったので、牛乳とバナナをミキサーにかけてジュースにしてみました(^.^)

これだと、苦味を消す作業なしでも美味しく頂けますよ(^O^)v


ゴーヤが嫌いだった私もこれなら平気です。

ダイエット効果もあるみたいで、美肌や夏バテにも効くとなると試すしかないですね(*^□^*)