スキンケア

日焼け止めのSPF(サン・プロテクト・ファクター)は、少しの外出なら20くらいで充分らしいですね

以前この話を聞いてから、数値が低めのものを使うようにしました

数値が高いと落ちにくいし、肌荒れしますからねー
専用のクレンジングが要らないのも良いです

クレンジングといえば、オイルがダメと聞いたので止めたんですが、なかなか泡だけで落とすのは難しいですね