幸せにしてもらう、という考え方をやめよう

いい記事を見つけました。

心理セラピスト大咲敬子さん

の記事ですね。

私の大事なセラピスト仲間であり

よき友人でもあり

辛い物好きキャンプ仲間でもあります。w

彼女が実は再婚したんですねー。

おめでとうございます!!

まだまだお付き合いが始まる前に

ご主人の写真を見た瞬間に私は

この人はあなたが幸せになれる人だよ

とついつい言ってしまいました。

バッチリ当たりました!! 

よかったー!!!

（自慢）

この記事見てもらった方が早いんですが

彼女の名言が響きましたので

こちらにもシェアしときます。

彼女実は再婚なんですよね。

しかし初婚の時とは全く感覚が違ったそうです。

初婚の時→幸せにしてもらおう 

再婚の今→幸せを育んでいこう

人生を共に歩んでいく

幸せを共に育んでいく気持ち

とても大事だと思います。

ともすると人は

幸せにしてもらいたいという

依存心が執着に変わり

なんでして幸せにしてもらえないんだ

という不満に変わっていきます。

依存や執着からの愛情ではなく

共に歩もうという姿勢が

お互いの肩が楽に横むきに触れ合う時

未来に向かって歩んでいけます。

これからも大咲さん応援してます。

おめでとうございます!!

ではではまたー。

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５月スタートの東京応用コース

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なかったことにする、という対処法がNGな理由

ゴールデンウィークも終わり、

私は本日の午後からやっとお休みします。

午前中に雑務を片付け

その後新宿に立ち寄ってから

神奈川の温泉施設で待望の岩盤浴に突撃予定です。

結構でっかく掲載されていて驚きました。

朝日新聞さんありがとうございます。

大阪の紀伊国屋書店　堺北花田店では

新書のランキング一位でした。

ほんとに嬉しいし、感謝しかありません。

さてさて、この新刊ですが

本当に嬉しい報告が次々ときています。

ありがたいと同時に気持ちが引き締まります。

さてさて・・

意地悪やいじめやモラハラなどを

受けた時の対処法として・・・

スルーする力を身につける的な考え方が

あるのはわかるのですが、、

それをやればやるほど

ストレスや不満や怒りが溜まってきて

体に悪影響を及ぼし

感情がいつか関係のないところで

爆発するようになってしまいます。

だから私はこのやり方は一時的には

安全かもしれませんが

あまりお勧めできません。

それよりも、

なかったことにした後々の弊害が

かなり大きいと思った方がいいでしょう。

結局加害行為をする人は

相手がそれを受け入れていると

相手が自分の攻撃から逃げなかった

だからずっと攻撃しても大丈夫だ

という悪のお墨付きを与えてしまいます。

だから一度スルーして逃げて

その場を乗り切った場合

その後からその攻撃が激しさを増します。

それよりも賢く頭を使って

相手に対してそれを受け入れない

という意識と知恵を身につけることが

とても重要になります。

ということで

この本が皆さんのお役に立てることと

思いますのでお勧めします。

アマゾンランキングは現在４７位です。

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言葉の通じないヒグマには勝てないんだよ

ゴールデンウィークも後半に入りましたねー。

皆さん楽しんでますかー?

私はまだまだ雑用と仕事が残ってます。

やっと動画作りに取り掛かってますよ。

それを片付けたら写真撮影に行こうかなと。

そうそう

ダイヤモンドオンラインさんに

拙著記事が掲載されました。

嫌味を言った後に「冗談です」…“ずるい攻撃”をされたとき、絶対やってはいけないこと

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さてさて

昨日のライブ配信には

たくさんの方々にご参加いただき

ありがとうございました。

昨日のテーマでは

支配的な人に流されてしまうのはなぜ?

というお話しをしました。

この話しでちょうど適切なテーマを

新刊「ずるい攻撃」をする人たち

のなかで取り扱ったんです。

特に109ページからの

不安な女性を騙して

支配するコンサルタント

のところですね。

これは実話です。

なぜなら私が目撃した話しだから。

不安や恐れを抱いていると

視野が狭くなってしまい

いかにもおかしい怪しい人物に

やすやすと騙されてしまう

という典型パターンでした。

逆に自分の心が安定していたら

んん??  なんかおかしいぞ??

この人のオーパーな発言に対して

違和感を抱くはずなのです。

そういう意味でも

詐欺師を撲滅したところで

詐欺師の被害は減らないどころか

問題解決の方向性を間違っているので

また次々に被害者は

増えるというわけですね。

また

「威圧的な人に対して怖くて

抵抗することができないので

どうしたらいいのか対策はありますか?」

というご質問をいただきました。

まず対策としての考え方として

相手を変えようとするのは無理で

それを対策するのはやめた方がいい

ということと、

特に現代は相手が

無敵の人

だったりする場合はなおさらです。

無敵の人とは?

フツーの言葉が通じない

まともな会話が成り立たない

正義もない理性もない

倫理観などもちろんない

人を殺してもOKみたいな

いわゆる基地外的な人物です。

そういう人からは

一歩ずつ引いていくのが一番

関わりを減らしていくことで

自分と自分の周りを守ることが

優先になります。

山の中でクマにあった時と

全く同じですよ。

まともに戦ったらこちらが損するし

自分が被害に遭うことでまた

周りも損害を被ることになる場合などは

静かに距離をドーンと置くことですね。

私も無益な戦いになることは

最近特に避けるようにしています。

負けて勝つ

損して得取る

という言葉もありますしね。

一歩引いた方が

相手の馬鹿馬鹿しさやみっともなさが

かえって露呈することになるわけです。

バカとは戦うな

とはよく言いますがその通りです。

そういう意味でも

戦い方は多様ではあります。

詐欺師は狡猾で相手の弱み

特に寂しさや不安に敏感に取り入ります。

そういう人物に会った時に

親切さが仇になってしまうことも

多々あります。

人によっては涙で泣き落としできたり

被害者ポジションでぴえんしてきたり

私もこのパターンの人物によく騙されました。

それは相手の問題もありますが

私のスキがあって甘かった

という反省もあります。

だから相手に主導権を奪われる前に

一旦立ち止まって冷静になって

周りに客観的な意見を聞くことです。

これ本当に大事。

ということで

ライブ配信のアーカイブはこちらからどうぞ。

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支配的な人に流されてしまうのはなぜ?

ゴールデンウィークですね。

みなさんいかがお過ごしですか。

私の方は東京社宅の備品を買ったり

デスクを組み立てたり

写真や動画の整理をしたりと

雑務雑用でひたすら働いています。

新刊は売れ行き好調なようで

いろんな新聞やウェブメディアにも

掲載していただけるとのこと。

大変ありがたく感謝しております。

さてさて

本日は夜９時からライブ配信を行います。

昨日ちょうど新刊についての

ご質問をいただいたんですよ。

支配的な人物の意見に

どうしても人に流されてしまう

そんな方に向けて

お話ししようと思っています。

私が12年前に福岡に住んでいた頃

ひじょーに恐ろしい人をみてきました。

思えば私がもうちょっと

正気でなかったら思いっきり

巻き込まれていたのではないかと

今でも思い出すたびにゾッとします。

支配的なコンサルタント

そのテーマで今回の新刊にも

ちらっと書きましたが

書籍では文字数があって

書ききれなかったことを

ライブ配信でお話しします。

よかったらご参加ください。

本日２１時からになります。

今日のテーマはずるい攻撃に対する

相談や悩みにお答えしようと思います。

２１時からご参加くださーい!!

5.1 「ずるい攻撃」に悩む方に　カズ姐さんのライブ心理相談室

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「私だけがあなたの味方」の大うそに騙されない

先日は弾丸で青森・弘前に

散り際の桜を撮りに行ってきました。

散り際の花筏が美しいのです

ライトアップも綺麗でした

インスタグラムに掲載していますので

良かったらみにきてくださいね。

よくね、あるんですよ。

こんな会話。

----------------------

あなた最近大丈夫?

うん、ずっとあなたのこと心配だったんだ。

そう、寂しいよね。

疎外感感じているよね。

そりゃあそうだよ。

だってこれ内緒だけど

本当のこというとね、

みーんなあなたのこと嫌いって

言ってるんだもん。

あ、そうそう。

私聞いちゃったんだ。

○○さんが本当はあなたのこと

表面的には合わせてるけど嫌いなんだって。

ひどいよね。

みんないい人のふりしてさ。

陰であなたのことを貶めてるんだよ。

私もさ、がっかりしちゃった。

あ、でも私はあなたの味方だよ。

あなたのこと守るから。

私だけはずっとそばにいるからね

ずっと仲良くしようね。

・

・

----------------------

これですね。

このようなパターンから大体は

共依存関係になります。

いわゆる共依存関係になる人って

こうやって相手の不安や孤立感に

そっと寄り添うことから始まるんです。

しかしこれは

支配と依存関係の入り口

になります。

そうなると最悪です。

数年前に福岡県の篠栗という所で起きた

ママ友同士の支配関係から

子供を餓死させたという悲しい事件

記憶に残っている方は多いのではないでしょうか。

ママ友の支配的な女性に心惹かれた女性は

自分の子供に食べさせるものよりも

ボスママに捧げるお金の方を優先したのです。

それは自分が大事にされるから。

なぜなら母親は自分の愛情欠乏感と

孤独感と不安を一気に埋めてくれた

ボスママに自分の母親を投影したのです。

その時はもう正常な思考判断は奪われ

自分の異常さには全く気がつきません。

まさに洗脳の恐ろしさはここです。

人は不安や恐怖を持っていると

それから逃れるためのことしか

考えられなくなるのです。

だから不安や孤独感や恐れの感情は

気がついたら早いうちに

癒しておく必要があります。

脳は欠けたものの

穴埋めをしようと働く

このキーワード

覚えておいてください。

この件についても

今回の著書には書かれています。

愛されたい、

大事にされたい

孤独が怖い、

嫌われるのが怖い

このような感覚が強い場合は

早めの解決をお勧めします。

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重版出来! ダイヤモンドオンラインに掲載されます

ビビりました。

いや、ほんとに、嬉しい!!

新刊「ずるい攻撃」をする人たち

ですが・・・

4月16日に発売して９日目にして

重版決定しました!!

みなさん

ありがとうございます!!

めっちゃ嬉しいです。

一作目の著書は発売翌日に

増刷になりましたが

二作目の著書は1年かけての

増刷でした。

だからほんとに

今回は嬉しかったなあ。

多くの方に手に取っていただいて

読んで頂けているようです。

そして

26日にはウェブ記事にて

ダイヤモンドオンライン

にて著書の記事が掲載されます。

ダイヤモンド・オンライン

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他人より優位に立ちたがる人の心理とは

５月スタートの大阪基礎コースは

残席４名となりました。

出張の移動時に書店にたちより

新刊を探していますが

今日の難波界隈では見つかりませんでした。

ということは売れてるのかな

と思いつつ。

新刊のサイン頑張って書いてましたー

そして編集者さんから

とても売れ行きが好調と聞かされ

いまとても驚き喜んでいます。

みなさんお手に取っていただき

ありがとうございます!!!

さてさて

今日のテーマ

「他人より優位に立ちたがる人」

について

これは今回の新刊の中でも

触れている内容です。

マウントと言われる言葉に表されるように

相手に馬乗りになってボコることを

プロレスではマウントをとるなどと

よく言いますが。w

（昔はプロレスや異種格闘技戦が好きでしたw）

まさに優位に立ちたがる人は

様々な方法を使って

このマウントを取ろうとします。

でも不思議に思いませんか?

なぜ優位に立とうとするのか

ということ。

この本にも書かれている通り

優位に立ちたいという人の心理は

元々は自己否定ベースの思考パターンを持ち

そもそも

自分に自身がない

周りとの比較ベースでしか

自分を評価できない

自分のことが好きではない

という自己否定感を強く持っています。

その自分に対する否定的な感覚を

自分自身が隠して感じないようにするために

自分より優れた人や

自分よりもできる人や

才能があってや評価が高い人

などを見つけてしまうと

そういう人から

自分の価値を

下げられているように

感じてしまう

わけです。

だからそのような感覚を感じると

傷ついてしまうために

それを感じさせる人を見つけると

否定したり批判したり

嫉妬や妬みや意地悪しては

相手の価値を引き摺り下ろそう

としてしまうわけですね。

ちょっと待ってー

あなたの価値と他人は関係ないでしょー

と言いたい、いや、言ったところで

渦中の人は狭い視野になってしまうので

聞く耳を持たないでしょう。

他人よりも優位に立ちたい人は

要するに不安と恐怖なんですよ。

自分の価値を他人に

脅かされることが何よりも怖い。

それを深く理解すると

あなたの周りの人に対する

理解と考察が深くなると思います。

今回の新刊では

事例とともに支配したがる人

について書かれております。

詳しくは新刊を

お手に取ってみてください。

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まさかの「ずるい攻撃」にあってきたというお話し

新刊発売してからバタバタしてますが

早速店頭で発掘しに参りました。

丸の内の丸善さん

大阪梅田の紀伊國屋書店さん

埼玉県越谷の旭屋書店さん

また全国から

発見報告をたくさんいただいています。

ありがとうございます。

さてさて、

先日は日っっっっっさしぶりの

ライブ配信を行いました。

私も久しぶりにみなさんと

画面越しで対面するように感じて

とても嬉しかったです。

２時間があっという間楽しい時間でした。

ありがとうございました!!

ライブ配信ではいろんなお話しを

しましたが、この本の執筆と同時期に

自分の身に起きたとてもショックな出来事

についてもお話ししました。

メルマガ会員の方にだけは

少しだけメルマガの中では触れています。

まさに執筆と同時期にして

「ずるい攻撃」を数年に渡り受けていたことに

自分が気が付かなかったという大失態。

さあ書くぞ、というスタート時期に

この問題が起きたので大変な時期を

過ごしてきたわけなのですが

考えてみればなぜこのタイミングで?

と。。。

うーむ

きっと神様が与えてくれた

意味のある試練なんだ、と

こういう時ほど超ポジティブになる私です。

ただ、凹んでも

転んでもタダでは起きない性格なのでww

これを学びと糧にして立ち上がりました。

そういう意味では

思い入れの強い一冊になったなー

と思います。

そして、この本について

まとめてくれた編集者さんもとても

丁寧に私の思いを尊重してくれました。

前作はとても大変だったので ww

今回はいい出会いに感謝しています。

またこの本にはオチがあります。

このことについては

読み進めているうちに最終段階になって

気がついてくれるかなと思いますが

私の言いたいことの本質は

実は最終章に隠されています。

ぜひみなさん

お手に取ってみてください。

また先日のライブ配信の

アーカイブはこちらになります。

「ずるい攻撃」をする人たち

4月16日発売

地方の方やお忙しい方は

ネットで予約をお勧めいたします。

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新刊「ずるい攻撃」をする人たち、が届きました

ついに新刊本が手元に届きました!

開くのはドキドキしますね。

早速一文字ミスを見つけたしまいましたが。

さてさて

本日は新刊発売に際して

多くの方から次々にお問い合わせを

いただいております。

ありがとうございます!!

おそらく店頭には１７日には

並ぶんのではないかと思われますので

よかったら書店さんで見つけたら

シェアしていただけるとありがたいです。

そしてそして、

本日はななんと１ヶ月半ぶりの

新刊発売記念のライブ配信

を行います。

視聴者さんからの問い合わせで

いつライブ配信やるんですか?と尋ねられ

自分がずっと失念していたことに気づきました。

三月はほんの校正作業に加えて

長野と東京を行ったり来たり

または大阪社宅→東京社宅移転手続きと

駆け回っておりました。

体力はもう限界突破!!

しております。

肩甲骨が痛い。

というわけで今日は元気いっぱい

ライブでみなさんにお会いできるのを

とっっっても楽しみにしています!!

みなさんの「ずるい攻撃」に関する

体験談とかあったら

コメントでどんどん書き込んでください。

私も自分の経験談なども

シェアできたらと思っています。

ということで本日は

２１時にこちらからどうぞ。

「ずるい攻撃」をする人たち

4月16日発売

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見えずらくてわかりにくい攻撃

しとしとと雨が二日間も

降り続いています。

せっかく咲いた桜もこの雨で

散ってしまうのかと思うと悲しいですね。

大分県は宇佐神宮この橋が美しい

これは阿蘇神社　

地震で崩壊した国宝の門は見事に復元されていました。

さてさて、

4月16日発売のこの本ですが

「ずるい攻撃」をする人たち

ですが、

今日はこの本を書くことになった経緯を

お話ししますね。

編集者さんからお話しをいただいた時

こんなテーマだったんです。

見えずらい攻撃

わかりずらい攻撃

要するに

表面上は仲良くしているし

別に相手から攻撃されていると感じないし

普通な感じでにこやかでいい人

でも接していくうちに

ん??  なんだか変、、、

この人と関わると

なぜか後味の悪い感覚だけが残る

でもこの人自体が悪気がなさそう

いい人風だし普通な感じ

穏やかでにこやかに話しかけてくる

でも・・何か気持ちが悪い

こういう経験は誰しもが

一度や二度はあるかと思います。

私もよく経験しています。

私はその経験数は他の人の２倍以上は

あるのではないかと思われます。w

なぜなら常に常に・・

憎しみの対象者としての父親や母親を

私に投影されやすいからですね。

またそういう受講生や周りの友人の

相談に乗ることも多々ありますし

またYoutubeの視聴者さんの悩みにも

このような見えない攻撃に苦しむ人々は

かなり多いと感じています。

こういう人の心理は熟知していたので

対処法を施して撃退したり

そのような人物との関わりをいかに断つか

難しいけれどもどうやって距離を取るか

それらをよくアドバイスしてきました。

そして編集者さんから

この「見えないけどわかりにくい攻撃」

について世の中の多くの人は

反論しづらくて抵抗しづらくて

悩んでいる人は多いのではないかと。

これをテーマに書いてほしいという

ご提案をいただきました。

この編集者さんはとても丁寧な方で

私の動画もよくみていただいていた方で

話子が通じるというか早いと感じました。

鹿野さん、感謝しています。

ありがとうございました。

そして書いているうちにですね。

やはり見えない攻撃も見える攻撃も

双方ともやはり根底は同じなんですね。

攻撃したくなるのは

自分の怒りの感覚を処理できずに

相手にぶつけて処理したくなる

というものです。

その表出の仕方が人によって

個人差があるということですね。

パワハラモラハラ、虐待やいじめ

などわかりやすいものもあれば

相手がわざと困るように隠れて意地悪し

自分自身に火の粉が被らないようにする

などの陰湿なものもあります。

それぞれに怒りの表現が違いますが

その怒りをさらに掘り下げてみると

実は恐怖や悲しみだったりもします。

恐怖や悲しみを避けて感じないように

怒りで瞬間的にすり替えてしまう

これも非常に多く見られます。

人は快感原則に

従って生きるもの。

だから嫌なものは排除して

快を得ようと働くわけです。

いじめや意地悪やパワハラやモラハラ

虐待やあらゆるハラスメントは

快感原則に従っている

ともいえるわけです。

これがいわゆる

心理的利得

ですね。

この本を書く上で前作の著書

自分を縛る禁止令を解く方法

で特に強調した

「利得」についての

考察がさらに深まると思いました。

怒りですら

心理的利得になるのですよ。

嫌だけど持っていたい

その辺も含めて

この本を読んでいただくと

より面白いかもしれません。

というわけで

「ずるい攻撃」をする人たち

4月16日発売予定です。

地方の方やお忙しい方は

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ではではまたー。

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