東京・大阪など日本全国で
リトリーブサイコセラピーという
心理セラピーで悩みや問題解決を専門とする
心理セラピストの大鶴和江です。
少しづつ気温が下がって秋らしく
なってきましたね。
冬支度を迎える北海道の紅葉はとても美しい
本日も明日も
今週末から始まる新しい講座に向けての準備作業と
来年の事業の準備作業に追われ追われて
仕事だけではストレスもたまるので
合間に皇居をランニングしています。(笑)
夜の皇居周辺を走るのもキレイですごく楽しいですよ～～！
さて、今日は最近起こった事件について
ちょっと考えたことを書いてみます。
１０月末に逮捕された
神奈川県座間市のアパートで
9人の遺体が発見された死体遺棄事件。
私は犯罪心理学にも非常に関心が高く
昔から事件を起こす人の心の中で
何が起こっているんだろう？と分析をし
それは講座の中で語っています。
まず、八王子の女性がなぜ犯人と知り合い
どうして殺されてしまったのか？
これはツイッターのハッシュタグで
自殺を募るキーワードで知り合い
一緒に座間に向かったようなのですが、
私もこのキーワードをいくつか検索し
そしてツイートしている人の言葉を
読んでみました。
そして驚いたのはこんな文章ばかりが
とても多いことに気が付きます。
もう疲れました。死にたいです。
誰か一緒に死んでくれる人いませんか？
私は心理の仕事をしているから
死にたいという人達の話しも
過去たくさん聞いてきたけど、
彼らは本当に死にたいと思っているというよりは
ただ今の苦しみから逃れたい、
という気持ちが本当の気持ちです。
要するに、朝、眠りから覚めると
すぐに息苦しさや辛いことばかりが
頭や心を占めてしまい、
イヤダイヤダ逃げたい楽になりたい、
という気持ちに支配されているわけです。
その嫌な気持ちに
支配されていることから
逃げる為には死ぬしかない、
という大きな大勘違い
をしているわけです。
彼らは死にたいわけではありません。
楽になりたいだけなんですね。
楽になりたい、は安心が欲しい
幸せになりたい、という気持ちが
裏には隠されています。
ほんとはここが大事なんです。
でもそれが手に入らない現実を
あきらめて絶望して周りを恨み
死でもって周りに復讐する、
という人もたくさんいます。
または、
感情を切って感じないようにすれば
生きていられるので、そうやって
死にたいを隠しながら無感情で生きる
そんな人たちもたくさん見てきました。
人間追い詰められていくと
思考が停止して目の前の現実を
冷静に直視して、冷静に判断することが
難しくなってしまいます。
また、もうひとつ。
自殺願望の方々に多いある言葉に
わたしは注目しています。
それは、
誰か私と一緒に死んでほしい
という言葉。
これは
寂しくて孤独なままで
生きるのが辛いので
最後は人と一緒にいたい
という願いを意味しています。
自殺者の多くは
孤独の問題を抱えています。
そしてほぼ１００％といってもいい位
両親との葛藤や嫌悪や否定という
大きな未解決の家族問題を抱えています。
この孤独の問題がどれだけ
本人の生きる力を奪っていることか、、。
こんなに人のたくさんいる都会の中で
誰にも頼ることができない、
人に近づけない
人を信用することが出来ない
人が怖い
世間のすべてが怖い
という恐怖を抱えたままで生きてるのは
至難の業でしょう。
自殺を志願している人がもし
私のブログを読んでいる人がいたら
気が付いて欲しいことがあります。
死にたいの本音は生きて
楽になりたいんだということ。
それができないから死ぬしかないと
勘違いしていることに気づいて欲しい。
そして、もうひとつ。
本当は腹の底から
人に愛されたいし
人を愛したい
愛情を感じてつながりを感じ
生きる喜びを感じたい
と心の底では想っているんだいうこと。
ここに気が付いて欲しい。
自分が真実の愛情やつながりや温もりを
得たいと渇望していることに。
私たちは死にゆく人は止められない、という
基本姿勢ではありますが、
世の中に愛はない自分は愛されないという
大きな大勘違いをして妄想したまま
悲劇のヒロインになって死んでいくのを見るのは
堪らないなあーと思うのだよね。
そういえば、私も死にたい人でした。
小学校の時屋上から何度も飛び降りそうになり
高所恐怖症でできなかったのを思い出します。(笑)
あの時を振り返っても、
私の本音は死にたい、ではなく、
否定ばかりされて
誰にも愛してもらえない
楽になるには死ぬしかない、でした。
大勘違いで死ななくて良かった！
いますごく幸せです。
そこの死にたいあなた！
脳が恐怖から逃れることにいっぱいになって
エネルギーを使いまくるからエネルギーダウンして
うつ状態になっているだけですよ。
脳の不幸だー妄想状態を解除して
自分の恐怖を解放してしまえば
なんで自分そんなこと考えてたんや？
という風になりますから。
死ぬ前に相談しましょう。
一生に一度くらい人を頼ってみましょう。
世の中はそんなに冷たくはありません。
電話カウンセリングもあります。
リトリーブのカウンセラーさんは
トレーニングを積んだ優秀なセラピスト達ですから
安心して妄想解除してください。
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ではではまたー。ヾ(≧▽≦)ﾉ
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