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ご訪問ありがとうございます
ブログに何度も書いていますが
私は更年期で体中の筋肉がだいぶ落ちてしまいました
ある程度は仕方ないけど
重いものを持って筋肉がほぼないので
骨に直接負担がかかり
骨が折れてしまった
手の力もけっこうなくなったし
足もよくつまづくようになった
なんかおばあちゃんだね
でもそれだけ筋肉ってとても大事
歳をとって筋肉が落ちたのはわたしだけではなく
娘
もなんです
歳を重ねて筋肉が落ちてしまうのは
人もワンコも一緒です
しかも娘はパテラ
そして首の骨、背中の骨が詰まり気味
ヘルニアになりかけている
膝関節だけではなく
股関節も関節が浅い
重いものを持ったりはしないから
私と同じ理由での
骨折の可能性は低いかもしれないけど
このままだと歩くのも大変になってくる
そして最悪 寝たきりになる可能性も！
だから筋肉量を増やしたい！
特に後ろ足
たくさん歩くのはパテラのため
負担がかかるのでできないし
よくプールがいいといいますが
うちの近くでワンコがプールに入れるような所はない
あったとしても続けないといけないし
お金も時間もかかる
ワンコの筋トレ
後ろ足の筋肉を鍛えるもの
ネットで調べてあるものを見つけました
それがワンコ用のバランスクッション
でもね
これお高くて
15,000〜20,000円くらいするんです
ちゃんと娘が嫌がらずにやってくれて
効果があれば買ってもいいけど
嫌がって乗らなかったり
効果がなかったら
高すぎるお買い物になってしまう
ホームセンターに行くことがあったら
似たようなものがないか
見てみようと思っていました
そして用事があってカインズホームに行ったんですが
ペット用はなかった
でも
人間用のでいいものを発見！
これ
が使わなくても私が使える
のために対策をしていきたいと思っていたので途中でブルブルするのは
旦那さんが揺らしているわけではなく
娘が動こうとするとブルブル動くんです
娘のサイズにピッタリ
でもあくまでも人用の物をワンコに使うので
当然自己責任になります
きちんと落ちないように支えながら
安全に気をつけて使うつもりです
一緒に筋トレがんばろうね