6月７日 | かっぱのようらいのグダグダ日記

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

かっぱのようらいのグダグダ日記

日記にすると話をまとめたりするのがうまくなるとか聞いたからやってみた！あと買った物の使い勝手とかこれはやめとけとかそんなことを書いていきたいな

6月７日

今日は仕事から帰ってトランポリン的なクッション？で５分位飛び跳ねて腹筋ローラーで膝コロ１５回した！息もゼエゼエしてまじ体力ないなぁって反省！

痩せるよりまず体力づくりだな