19日目

こんにちは

昨日の体重→55.0㌔

朝 なし

昼 チーズパン 春雨スープ

夜 オルビスプチシェイク

おやつ 0㌔㌍ゼリー ドーナツ

プチシェイクはフレッシュベリーを

ヨーグルトで

ダンスだったので、

良い感じに汗かきました

そろそろ泳ぎたいな〜