22日目

こんばんは

今日の体重→55.6㌔

朝 春雨サラダ 切り干し大根 オクラの豚肉巻き

昼 スープパスタ

夜 オルビスプチシェイク

プチシェイクはマスカットを

ヨーグルトで混ぜました

今日は朝モムチャンダイエットを

やりました〜

もう4週目に突入です！