きょうは仕事帰りに
親友のお誕生日プレゼントを買いに行きました
何にしようか考えたけど
わたしが今愛用してる
ipsaのスキンケアグッズにしました
個々が高めなので豪勢にはできないのが
ちょっと悩みどころでしたが
結婚式前に集中ケアできるから
きっと喜んでもらえるはず
早く週末会って
プレゼント渡すの楽しみだなぁ(*´∇｀*)
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きょうは寝不足でちょっとお疲れ気味なので
アロマテラピーについてお勉強…
セルフアロマについて調べてたら
すでに自己流でやってたことに気づきました
たとえば
会社でリラックスしたいときは
ティッシュに無印のアロマオイルを1,2滴たらして
匂いをたのしんでいたし
サボンのマッサージオイルで全身マッサージしたり
5滴くらいバスアロマにして入浴をたのしんだり
忙しいときは
アロマオイルをたらした
蒸気に当たったり
ホットタオルで済ませたり
するのでも
効果があるようです(*^^*)
彼も忙しくしてると思うので
アロマオイルをプレゼントしてあげても
いいかもしれないですね
わたしが調べたところによると
ベルガモットがかなり万能そうだけど
個人的には柑橘系の香りよりも
森林浴してる感じの香りが好きです♡
恋愛にはフランキンセンスがおすすめだと
れいたまさんが言ってた覚えがあるんだけどな
週末探してみよっと