昨日はしんたんの誕生日

27日体重50.8

体脂肪32

今朝の体重50.6

体脂肪34

誕生日

おめでとう

新千歳空港から2回乗り継いで

奄美大島に帰ります

お盆にこれないのが残念

ライジングに来れると思って居たのに

寂しいより

頑張れ私