ヨガに通い始めて1年半経ちました。

もう一生辞めないことでしょう。

こんなに体質が改善されるとは本当驚きです。

リハ前に体操していると羊毛さんに気持ち悪がられるほど柔らかくなりました。

もともと痩せすぎが私の悩みで体力もなく、食欲も食べたいものが限られるくらい細かったのですが今はバランスよく筋肉がつき、風邪もひかなく強くなりました。6キロ増ですが



姿勢もよくなり、汗もかくので乾燥肌も改善。

精神面でも集中力が増したりといいです。



本当回し者みたいですが

特に女性の方はおススメなので是非お試しあれですよ~