こんにちは〜
今日は、
月に1度のジムのカウセリングの日でした
（先月はブログ書いてませんでしたが、5/2に行ってますー！）
ちなみに、5/2の結果は4月より＋0.5kgでした
今日の結果は、前回測定した5月2日の体重より＋0.5kgでした
しかも、筋肉が減って体脂肪が増えてました
5月はめっちゃサボっちゃいました
わーーーん
体重増える心当たりがありすぎるーーー
色々食べてます・・・パンとか、お菓子とか
ちょっと今月こそは
ダイエット頑張りたいです！
（100万回目のダイエット頑張る宣言）
今日から始まる楽天のセールで
このお茶買おうと思っています
（オギャ子さんのブログで体重減ったって書いてた）
）
毎朝飲んでるプロテインが、高たんぱくのカカオ味が出たそうなので、これも買います！！
