心のゆがみ調律師
の
ようも
です
自分の言動に責任を持っていますか？
前回のブログで
愚痴の話を書きましたが
愚痴の出る原因の一つとして
他責があると思います
自責（自分軸）で生きるか
他責（他人軸）で生きるかで
見える世界は変わるのですが
他責で生きていると
常に自分は正しくて
責任は自分以外にあるから
この出来事は
〇〇のせい
〇〇がこう言ったから
などと選択権を放棄してしまいます
選択権が自分ではないので
振り回されていたり
周りの意見を受け入れられず
不平不満がてんこ盛りです
思っている事があるのに
自分の意見を後回しにして
後から文句を言う
これを
「原因があって結果が生まれる」
というシンプルな法則に当てはめると
自分の意見を放棄して
自分を一番大切にしていないから
周りから大切にされない結果を
受け取っている
と言うことに繋がっているのだと
思います
自責で生きているなら
決定権は自分なので
結果よりも過程を大切にしますし
出来事から学び気付き
次に活かしていけます
その意識で過ごすと
人間は「人の間」
と書くように
人から学び
人を通して自分を知ることができます
自分が嫌な事は何なのか
心地いいなと思うことは何なのか
参考情報として
自分に当てはまるのなら
嫌なら直す
良ければ素直に取り入れる
その繰り返しなのかな？
と思っています
人生は選択の連続だから
ゲームの主人公も私
プレイヤーも私
と言う立ち位置で
「どんな世界を生きていきたいのか」
自分の在り方を決めた上で
そのために必要な行動を選択し
その先に現実という結果を受け取る
その繰り返し
人によって正解も違うから
自分にとっての最適解を
探し続ける旅
人の意見は参考程度
決めるのは自分
違和感を無視せず
今日を丁寧に生きたいですね
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