おはようございます！
今日もすっきり晴れて気持ちがいいですね！
昨晩は、久しぶりに赤ちゃんがフィーバーしていたので疲れたのか、今はまだぐっすり寝ています。
この時間に一人でのんびりできるのは久しぶり
洗濯物を干すのは、赤ちゃんが起きてからにして、読書でも楽しもうと思います
さて、ダイエット宣言してから、約2週間たちました・・・
結果は
-2.5キロ！（開始時から）
最初は、むくんでいたのもあったのか、かなりストンと落ちましたが、いまはのんびりペースですね。
でも少しずつへってるし、見た目もすっきりしてきた！（気がする）
数字に捕らわれてストレスになりそうなので、毎日は体重計に乗りません。ダイエット始めてから1週間に1回か、2回乗るくらいです。だから前回から少しでも減ってたら嬉しい
しかも焼肉も肉まんもたべたけど！
食べ過ぎたかなぁ、と思ったときは、翌日や次の食事で少し調整するようにしてました。
運動はストレッチを寝る前に少し。
思いついたときに少し。
私は今まで継続が苦手だったので、この際克服します！
健康的な生活を続けよう
今日も素敵な1日になりますように！