今日のトレーニングはギアの練習をしてきました。
K'sGYMには児玉さんは不在でしたが葛西さんや岡田くんに色々助けていただきました。
ギア練習
55キロ→なんとか
60キロ→軽すぎ
岡田くんがこの感じなら75キロくらい・・というので調子にのって10キロプラスw
70キロ→全く
70キロ→全く
65キロ→自力でラックアウト→磁石
65キロ→センターとってもらい→なんとか
とても弱すぎて力不足でダメすぎて話しになりませんでした。
また明日は寝屋川マーシャルワールドジムズでトレーニングさせてもらおうと思います。