こんばんは
5月から年末までで5キロ痩せました
毎日コンビニスイーツとか
食べていますが、何で痩せたかというと
スナック菓子をやめたからです
今は全く欲しくないです。
お正月にはお正月用の食事したりで
1キロ増えましたがすぐ減ると思います
お肌も整えてて、
乾燥すると小ジワの元になるので
保湿はしっかりして
スキンケアの最後はクリームで蓋をします
化粧品にかけるお金も自分を大切にする事と
思っています
後はセルフヒーリング
これが結構肌艶良くなります
遠隔ヒーリング受けてくださる方
ビフォーアフターを写メしてたら
わかるかと思います
年末の一斉ヒーリングの時
お伝えしたらよかったすみません
すみません対面の方は私が顔を見ていると
だんだんと小ジワが薄くなっていったり
顔色が良くなっていくのがわかります
受けてくださる機会があれば
ビフォーアフター、写メしてもらえたらと
思いま〜す
どうぞよろしくお願いいたします
