こんばんは!
メンタルボロボロになってましたが
ポジティブ、ネガティブ思考繰り返し💦
明日は妊婦健診なので不安、そこでどんなこと言われるかヒヤヒヤ![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
変わらず胎動は元気いっぱい
吐き気あり、嘔吐あり
寝苦しさ、だるさ、あり
よだれつわり?味覚が変💦
腰痛あり
不安で不安で検索魔で。
見て不安になり、不安定になり。
私来月生きてるかな?とか考えたり![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
ホルモンのせいかなぁ?
きっと今の医療で痛みはあっても助けてくれると信じるしかない。
けど、万が一…のことが頭から離れない
せめて赤ちゃんは助かってこの世に生まれてきてほしい
そんなことばっかり考えてます
どんなこと言われてもどんなふうになっても
受け入れるしかないのはわかってます。
こうやって人類は生まれてくるし
昔から産み方もかわってないのはわかる
はあ、つくづくメンタルってだいじだなぁと思います。
この前までは、早く生物たべるぞーとか張り切ってたのにな![赤ちゃん泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/606.png)
![赤ちゃん泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/606.png)
こんな弱い私のお腹に来てくれてありがとう
そしてごめんねってかんじです
よくなっては落ち込む…の繰り返しだけど
会える日はもうすぐそこなので。
とにかくリラックス、呼吸をだいじに。
調べすぎずに…笑
すごしたいとおもいます。