おはようございます☁️
昨日のお風呂でまた派手に転けてしまった主人
我が家のお風呂のドアは中折れタイプですが、主人が入り口付近を塞いで倒れてるので、ドアがびくともせず大変でした
私一人で何とか起こすことができましたが、私の腰が痛いよ
ここ最近、主人の体が固いと感じています。姿勢も悪過ぎます。
DVDを観ながらの体操だけではダメですかね。
お天気悪いので散歩も中止しています。
やっぱり理学療法士さんにやってもらわないといけないのかな。
今日こそは包括センターを訪ねてみよう。
おはようございます☁️
昨日のお風呂でまた派手に転けてしまった主人
我が家のお風呂のドアは中折れタイプですが、主人が入り口付近を塞いで倒れてるので、ドアがびくともせず大変でした
私一人で何とか起こすことができましたが、私の腰が痛いよ
ここ最近、主人の体が固いと感じています。姿勢も悪過ぎます。
DVDを観ながらの体操だけではダメですかね。
お天気悪いので散歩も中止しています。
やっぱり理学療法士さんにやってもらわないといけないのかな。
今日こそは包括センターを訪ねてみよう。