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ようめいの背景も
今回は自死について触れていくので
このテーマが苦手な人や
刺激強めな記事が苦手な方は
ここで読むのをお控えくださいませ。
今回は炎上覚悟で
ちょっと問題発言にもなりそうなことを
短めに書きたいと思います。
何かというと
「自死した人間をボロクソに責めてもいい」
ということです。
パートナーシップについてのカウンセリングでは
自死について扱うことも不思議とよくあります。
とは言っても
元は自死についての話が主訴ではなくて
パートナーシップの話の中で
「思いがけず出てきて扱うことになる」
ということがほとんどではありますが。
遺族であったり
恋人であったり
友人であったり
先日も「夫が…」という方のお話を伺うことがありました。
もちろん
進んで死者を冒涜しようとか
その人の尊厳を卑しめようとか
自死そのものを全面否定しようとか
そういう話ではありません。
単純に
その時、その状況で、
そのタイミングで
自死ってのはちょっとないんじゃいないの？
自死ってのは最低すぎるんじゃないの？
残されるものに対して。
おまえそれは
本当にふざけんな！
という場合があるということです。
そして
本当はそれを一番に思っていい本人が
それを思うことを躊躇したり
いっさい自分を責めなくていい本人が
自分を責めまくっていたり
そのことがあったことで
本来なら悩まなくていい問題が
生きている間ずっとついてまわることになったり
それでいて
周りからは全くそういったことを理解されなかったり。
ほんとにね、
おまえそれは
本当にふざけんな！
なわけです。
もしもこの記事を読んで
こういった気持ちを本当は持っているものの
それをダメなことと思っている場合や
誰にも言えずに苦しい場合には
まずは
「それを思っていていい」ということを
知っていてください。
そう思うことは当然のことだと
思っていてください。
そして
できたらいつか誰かに
その気持ちを話せるといいなと思います。
まずは一人でつぶやくだけでもいいし
相手を思い浮かべてだったり
墓前に向かってだったり
空に向かってだったり
何も思い浮かべていなくてもいい。
本当は思っている
自分の中の黒い感情を
言葉にして吐き出してみてほしいと思います。
そのことを
自分に対して許してあげてほしいなと思います。
それだけで
好転してくる部分がきっとある。
死者を悼むことも
悪く言わないようにすることも
たしかに大事かもしれない。
だけど
そんなことよりも
生きている人の方が、
生きているあなたや
あなたの周りに生きている人の方が
ずっと大事なのです。
炎上覚悟の発言になりますが
勝手に死んでしまった人に
気を遣う必要なんてありません。
それによって傷ついている
それによって大きな負担を強いられている
自分自身をその１００億倍は気遣ってあげてください。
まずは
死んでしまった相手を
悪く思っていいんだ。
悪く言っていいんだ。
その許可を自分に出してあげてくださいね(^^)
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