勇気の一歩を踏み出しているあなたへ
こんにちは
男心、夫心の答え合わせのカウンセラー
梶ヶ谷ようめいです
この本、このブログ、夫や男性が読んでくれたらいいのに…と思った時
気持ちは大いにわからなくもない。
いや、むしろ、
よくわかると言いたいくらいに、心情としてはものすごく共感できる^_^;
だけど、その気持ちを
ぐぐぐぐぐーーーーっと飲み込んで
もう一度あらためつつ
自分自身がその本や発信を読んで
その中にあることをとにかく相手には黙って実践することを特にオススメします(;'∀')
なぜなら
その「夫や男性が読んでくれたらいいのに」という思考は
それを読ませようとすること自体が
今までパートナーシップがうまくいかなくなっていた最大の理由の一つと思われる。
あなたさえ変われば私は幸せになれるのに
という
自分は変わることなく相手を変えようとしている考え方そのものでしかないから。
自分が被害者で相手が加害者の思考とも言えるかもしれない。
自分が正しくて相手が間違ってるの関係性でもある。
その部分が変わっていかないかぎり、どんなに素晴らしい知識や方法を得たとしても
そしてそれを実践したとしても
常に相手を攻撃していることになり、
真には相手を受け入れてもいないということにもなり、
せっかく頑張って実践しても
その効果が半減どころか9割減になってしまう場合さえ出てくる。
状況によっては9割減どころかマイナスの結果になることも大いにありうる(・・;)
だからこそ
この本、このブログ、夫や男性が読んでくれたらいいのに…と思った時
そんな時こそ要注意。
せっかく変わろうと頑張っている自分に自分が水を差す行為でしかなくなりかねない。
自分自身を応援してあげるためにも
その気持ちを
ぐぐぐぐぐーーーーっと飲み込んで
もう一度あらためつつ
自分自身がその本や発信を読んで
その中にあることをとにかく自分自身が一方的に実践していく。
それが本当に本当に本当に
しつこいようだけど
本当に本当に大事なことです。
「相手さえ変わればうまくいく…」という思考から
少しずつでも抜け出すことが、
間違いなくパートナーシップ改善の近道になっていくことにつながるので。
で、
思考がなかなか変わらない段階であっても、その観点でしている行動を減らしたり変えたりしていくことが思考の変化に繋がっていくので
最初のうちはめっちゃたいへんだと思うけど(;'∀')
誰のためでもない。自分自身のためにがんばってみてほしいなって思うのです(^^)
核にある捉え方や前提の変化も
表面の行動の変化も
両方とても大事なので✨
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