おはようございます
心理カウンセラーようめいです
習うことにしてよかったなと思うのは
ちょっとずつでも上達してるのがわかるから
自分の感覚だと
あ〜あんまり変わらないな〜
って思いがちだけど
先生の目で見ると
それなりに前進してるみたいで
毎回違う課題に進む
客観的な視点って
本当に大切です
自分がいかに自分に対して
厳しい目で見てるか
自分がいかに自分で
ハードルをあげてるか
そんなことにも気づけます
目に見えた成果や
納得できる結果や
過不足ない充実感や
思う通りの変化や
そんなものが起きてなくても
前に進めてない感じがしても
人から見たら
変化してるし
頑張ってるし
十分に前進してる
自分で客観視できたらいいけど
どんなに
客観的に物事を見ようとしたって
そう考えてるのが自分である以上
どこまでいっても主観にしかならない
私みたいに（笑）
いろいろやってるけど
あんまり変わらないな〜
とついつい思ってしまいがちな人は
実際に
誰かに客観的に見てもらう
誰かに客観的に話を聴いてもらう
そんな風に
思いきって人に頼るだけで
何かが解決しちゃうこともあるかもしれません
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※ようめいは現時点では心屋認定カウンセラーではありません。マスターコース受講中です(11月に修了予定)